情緒壓力
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情緒壓抑損健康 「影片日記」助消除心靈疲勞 2023/06/22在商業和社交互動中,通常會期待人們能用愉快和積極的態度來創造良好的互動,當我們實際上並沒有那種愉快的感覺時,就會產生壓力或負擔,這就稱為...
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大學學習:學會管理和應對壓力 2018/11/12雖然一切已成定局:你已被心儀的學校錄取即將攻讀學位,你也做好了準備去迎接前程似錦的職業生涯。但是,如果成為一名高中資優生對你來說已不是一...