得舒飲食
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十二生肖開運護心飲食 2024/02/08新年新氣象,想要迎來好運,要先有健康的身體才有享受生活的本錢。2024年是甲辰年,又稱青龍年,五行為木、五色主青。今年開運色系:綠色、橄...
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研究:「得舒飲食」和鍛煉 降低不受控高血壓 2021/10/17高血壓困擾著很多人,而不受控高血壓患者即便服用降壓藥也無法解決問題。一項發表在美國權威醫學期刊的研究認為,結合得舒飲食和鍛煉,可降低不受...