多酚
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閱讀最多 人氣: 1012002022/07/23 -
人氣: 777252021/12/08
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研究：喝咖啡者死亡風險和痛風發病率較低 2022/07/24科學家們的研究顯示，每天喝咖啡的人，死亡風險較低，痛風的發病風險也會降低。 -
綠茶似疫苗？研究：兒茶素提升防禦力、延長壽命 2022/03/17新的研究對先前關於綠茶中的成分如何促進健康的假設提出了質疑。綠茶長期以來一直被認為對健康有好處。特別是，它含有稱為ECG和EGCG的兒茶...
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研究：純可可粉能提高日光條件下的視力 2021/07/27西班牙最新的一項研究表明，每天食用2.5克純天然可可粉，有助於視網膜健康，甚至可在食用後短時間內顯著提高健康年輕人在日光條件下的視力。
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20種最棒的激瘦食物 不用大量運動也能瘦 2021/06/29英國歌后愛黛兒，利用《激瘦食物燃脂飲食法》這本書提供的方式，6個月瘦下19公斤。由運動營養學專家艾登‧高金斯和營養醫學專家格林‧馬登共同...
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黑巧克力降血壓、提升好膽固醇又提神 2種最健康 2021/02/14香濃醇厚的巧克力從古代到現代，都受到人們的喜愛，更是情人節不可或缺的禮物。巧克力含有許多營養，例如鉀、鈣、鎂、鐵、鋅、葉酸、維生素A、維...
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在炎熱的夏天，吃冰棒是很過癮的事情，但冰棒很容易因為高溫而融化和變形，甚至滴得滿手黏答答的。在日本，現在有一種號稱不會融化的冰棒，即便在...
