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經常感到疲憊、身體沉重，甚至出現肥胖或炎症，這些問題可能源於濕氣。中醫指出，濕氣過多、滯留體內太久，會導致體內臟器功能失調，引發更多健康...

產婦坐月子，中醫強調不可「一概而論」，需依「個人體質」調整進補方式。若未諮詢專業人士，吃了一些不適合的藥膳，恐造成傷口癒合緩慢，甚至出現...

濕度較高的地區，比如台灣，容易引起身體內外相感而產生疲倦、全身沈重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便粘膩，甚至依個別體質不同衍伸出鼻炎...

5月1日淩晨，年僅46歲的澳洲著名廚藝比賽節目MasterChef評委喬克·桑佛瑞洛（Jock Zonfrillo），被警方發現陳屍墨爾...

大拇腳趾突然劇痛紅腫，這可能是痛風發作的症狀。現代醫學對於痛風沒有根治的辦法，不少患者轉而尋求中醫治療。香港註冊中醫師阮愛蓮在《百病百醫...

長假期間，許多弱勢家庭少了學校營養午餐的伙食來源，孩童常有三餐不繼、營養不良的情形。科達製藥關注到餐食補給的需要，12月23日致贈桃園家...

生活中有許多可食用真菌，如常見的香菇、杏鮑菇等菇類，還有在中藥房及保健品可見到的茯苓、牛樟芝等，都是可食用真菌。這些食藥用菇菌類在現代研...

痛風趨向年輕化，台灣上海同德堂中醫師胡乃文表示，甚至有國中生都罹患痛風。他指出，痛風最主要的原因是不正確的飲食結構。胡乃文說：「吃過多的...

據臨床統計，有四成的癌症患者死於營養不良。許多接受西醫治療的患者出現脾胃虛弱、胃口不佳、疲倦乏力的狀態。中醫云，「有胃氣則生，無胃氣則死...

每年的3月20或21日是春分節氣，此時晝夜平分，隨後白天會越來越長，夜晚越來越短。春分養生不僅僅要養肝，還要去濕氣、保護肺部。春分後，降...

氣溫驟降，來點藥膳補湯暖暖身，但是，真的需要這樣進補嗎？光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣說，過去農業時代，物質缺乏，久久才吃得到一次肉。入冬...

坊間時常見到冬令進補的羊肉爐、薑母鴨、藥膳排骨、燒酒雞，多有加酒精食材及中藥芳香溫熱特性的藥材去燉煮，酒在於中醫食物性質分類上屬大辛大熱...

有胃痛、胃脹或胃酸過多的困擾嗎？馥芊中醫診所院長李嘉菱表示，平時可常吃三樣食物來養胃，症狀發作時也要留意一些地雷食物。以胃痛為例，造成胃...

秋去冬來，冬季開始以「立冬」為準，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，為了適應氣候季節性變化，需要調整飲食，以增強體質...

有的人吃完飯後，一陣嘔酸，胸口像有一把火在燒；躺下後胸口不舒服，早上起來，嘴巴感到苦、酸，小心，這是胃食道逆流在作怪！胃食道逆流又叫「火...

一般的體臭是皮膚表面細菌分解汗水所形成的汗臭味，但如果是腐臭味、甜酸味，那是肝臭。肝臟毒素的正常排出管道是藉由排便，但肝功能變差時，只能...

現代人上班非常忙碌、勞累，特別是女性，忙完一天的工作，回家後還要照顧先生和小孩。有一味藥膳具備極好的消除疲勞的效果，就是四神湯。四神湯可...

痛風的主要原因是尿酸沉積在關節內部，造成嚴重的紅腫熱痛等發炎反應，好發於男性和飲食過於豐盛的人。痛風發作時，疼痛難忍，且來無影去無蹤。中...

四神湯是中醫常用的處方，也是民眾喜歡的食療佳品。四神湯有健脾開胃、調肝固腎、祛濕清熱、補中益氣的功效。那麼，四神湯怎麼煮？

初冬小雪時節到了。初冬養生怎麼養、怎麼補？從中華文化中醫學五行養生看冬天養腎，告訴你九招……

花東縱谷國家風景區管理處今年整合花東四大溫泉區，包括花蓮瑞穗、安通及台東知本、鹿野霧鹿等20家取得「溫泉標章」合法業者，及轄內15鄉鎮公...

時序進入秋冬，許多人已經開始進補，儲備寒冬的能量。薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、當歸鴨、燒酒雞等等，都是民眾常用的藥膳，不過，如果補過頭了...

四神湯加料的問題

（大紀元記者李晴玳台灣高雄報導）提起鳳山傳統小吃美食，鳳邑麵線當是箇中翹楚！每天下午2時過後，慕名而至的饕客便大排長龍。最近，毒澱粉風暴...

(據台視新聞報導)明天農曆9月24日，也是節氣中的立冬，許多人習慣開始吃鍋補身體。像是薑母鴨、羊肉爐等藥膳，是不少人的首選，但是怎麼才能...

天氣冷颼颼，來碗熱騰騰的熱湯，瞬間全身就會暖呼呼，在台北大稻埕媽祖廟前就有家傳承60年，由第2代接手的四神湯攤位，因為湯味濃，豬腸口感Q...

天氣漸漸變熱了，很多人在這個時候，容易火氣大食慾不振，其實，只要挑對了食物，不但可以幫助消化，還有調理脾胃的功效，中醫師教你，炎炎夏日該...