傳統藥膳
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無妄之疾勿藥，無妄之藥勿試 2010/01/04 -
音樂養生：禮記論音樂 2009/12/15
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【傳統藥膳】補腎養心的斑龍丸 2009/12/01
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【傳統藥膳】陸遊老年養生詩兩首(下) 2009/11/10
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【傳統藥膳】陸遊養生詩(上) 2009/11/03
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【傳統藥膳】曹庭棟的養生經驗(下) 2009/10/27
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【傳統藥膳】曹庭棟的養生經驗(中) 2009/10/22
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【傳統藥膳】曹庭棟的養生經驗(上) 2009/10/20
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【傳統藥膳】《永樂大典》的神仙不老丸 2009/10/13明世宗十分喜歡《永樂大典》，經常隨身攜帶，翻閱查找驗方。書中卷11620有一方「神仙不老丸」，可延年益壽，駐顏不老： -
【傳統藥膳】病後需養 2009/09/24重要的是，病好些之後，要「頤神養性，放下萬緣，調息百日，以生陽氣」，也就是要放的下，心不要一直隨著俗世在動，這樣才能恢復陽氣，陽氣既已恢...
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【傳統藥膳】苦瓜 2009/09/10苦瓜又名涼瓜，是葫蘆科植物，為人們喜愛的一種蔬菜，原產於東印度的亞熱帶地區，大約宋元時期傳入我國。苦瓜一旦果實成熟，便自然裂開，露出金紅...
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【傳統藥膳】傷寒食療 2009/08/28
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【傳統藥膳】人參誤服殺人 2009/08/20人參之補性讓眾人趨之若鶩，醫界有諺語云：「人參殺人無過，大黃救人無功。」說明世人喜進溫補而忌攻下的用藥心理。以下就介紹一個「人參誤服殺人...
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【傳統藥膳】龍眼之妙用 2009/08/13當季的龍眼能補氣補血，潤膚美容的功效自不在話下，還能...
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【傳統藥膳】荔枝功用多 2009/07/29
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【傳統藥膳】蠐螬明目 2009/07/21
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【傳統藥膳】疝氣食療 2009/07/14
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【傳統藥膳】滑泄食療 2009/07/09
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【傳統藥膳】水腫食療 2009/07/02冬瓜、紅豆與鴨等都是治療水腫的好食材，尤其是鴨頭，利水而涼血，可多加利用。
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【傳統藥膳】便秘食療 2009/06/16
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【傳統藥膳】咳嗽食療 2009/06/02生薑散水氣、袪風寒又化痰嗽，是治療痰濕嗽甚的一個好食材
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【傳統藥膳】感冒食療 2009/05/26
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【傳統藥膳】炎炎夏日之煩熱、煩渴的食療 2009/05/19夏天到了，氣溫不斷升高，常會使人覺得口渴心煩。現在為各位介紹宋朝王懷隱編著的《太平聖惠方》介紹如何治療煩渴：
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【傳統藥膳】消化不良藥膳食療 2009/05/12現代人工作壓力大，多坐少動，常會有消化不良、腹脹食慾受影響的情形。明代大醫學家李時珍針對脾胃虛弱的人，設計了一道藥膳，可以補臟腑、讓氣色...
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【傳統藥膳】孫思邈的補益虛羸方 2009/05/05
