伸展運動
約 7 條記錄
-
閱讀最多 人氣: 113632021/01/16 -
人氣: 45952017/07/16
-
簡單肩部訓練 幫你緩解肩部不適 2023/08/13平時做一些運動或者工作時，會不小心傷到肩膀，出現肩部痠痛的症狀，可能會讓人感到喪氣。這裡講的不是要大家放棄游泳、打網球，或者是粉刷家裡牆... -
新研究：伸展運動比步行更益於降血壓 2021/01/30近期，加拿大科學家的一項新研究發現，對於高血壓患者或有相關風險的人來說，伸展運動的效果優於步行。 -
多項喜樂伸展運動班四月開課 2019/03/08多倫多葡萄園社區中心將在2019年4月1日至6月22日，舉辦多項喜樂伸展運動班。 課程有坐式喜樂伸展運動班、喜樂伸展運動A班和B班...
-
「喜樂伸展運動」10月各種課程開班 2018/09/28多倫多葡萄園社區中心10月舉辦各種「喜樂伸展運動班」，現接受報名。 坐式喜樂伸展運動班 日期：2018年10月15日至12月17日(...
-
多倫多「喜樂伸展運動班」現接受報名 2018/06/26多倫多葡萄園社區中心將於7月至9月舉辦各項「喜樂伸展運動班」，現接受報名。 坐式喜樂伸展運動班 日期：2018年7月9日至9...
