下背痛
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久坐不動下背痛?簡單2步驟緩解! 2024/02/22常坐辦公室的人平時容易保持駝背的姿勢,這些時候很容易產生下背不舒服的症狀。事實上,有時候感到下背不舒服是因為上面的胸椎卡死了。可以試試看...
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久坐族越坐越腰痛?這3招幫你放鬆髖關節! 2024/01/05如果你原本就有下背痛的問題,又每天都需要久坐,就很有可能會讓腰椎惡化。因為久坐讓髖關節變得比較僵硬,那而髖關節這邊的很多肌肉跟腰椎都是連...
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下背痛困擾妙齡女 醫師團隊找病灶改善 2023/12/2120歲黃小姐從事農業行銷工作,2年前開始出現右側下背疼痛症狀,在復健科診所接受藥物及復健的治療,但疼痛狀況時好時壞,未見好轉;最近她病情...
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急性頸部僵直下背痛 復健醫:從疼痛關鍵解決 2023/06/20「以疼痛為師—— 當醫師變成病人」!「我曾經下背痛長達半年,試過運動治療、類固醇注射、復健治療皆無顯著效果,一度羞愧自己為專門處理疼痛問...
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多年下背痛影響生活 脊椎神經電刺激減八成痛 2023/03/2280多歲林女士,多年下背痛,疼痛甚至逐漸延伸至左大腿及左小腿,除行動不便,經使用脊椎神經電刺激療法後,疼痛能減輕七至八成左右,大幅改善生...
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【健康1+1】擺脫腰痛 古法自救 3分鐘立效 2022/11/01久坐、坐姿不良、腰痠,導致各種腰痛。簡單動作自救,護腰鬆筋骨。搬重物閃到腰,1穴位快速自救!這些食物壯腰強筋骨,4種食物腰痛時要少吃!
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常常腰痛小心腰椎滑脫!1招復位、不用手術 2022/05/31長期姿勢不良,可能導致腰椎滑脫的症狀,最嚴重可能導致癱瘓。平時如果下背痛,就要小心腰椎滑脫。對此,心醫堂中醫診所院長吳國斌醫師詳細說明...
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【健康1+1】腰椎滑脫不手術 1招復位 2022/05/14下背痛、站不久又走不遠,當心腰椎滑脫! 不手術自我復健有方法1招搞定! 久坐、翹腳、姿勢不良、產後會造成骨盆歪斜變大,一個動...
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「下背痛」 兆因姿勢不良所致 2021/09/01一位從北部來的50幾歲朱姓男性患者,因為嚴重下背疼痛多年,幸經員生醫院中醫部主任黃永昇以中西醫診治3個月,現己可正常活動,重獲新生。
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強化核心肌群是最好的護腰!3個動作告別腰痛 2021/02/05訓練核心,就是最好的護腰方式!雖然多數的腰痠背痛經過保守治療,如休息、減少負重、穿戴護腰、物理治療、口服藥物或注射治療,大多可以改善,但...
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背痛怎麼辦?1個動作增強背肌 改善疼痛 2020/10/23經常背痛的人,應該做什麼運動改善?1個簡單動作可以增強背肌、緩解疼痛。有背痛問題,首先要看醫生。原力復健科診所醫師、前林口長庚醫院復健科...
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幼童長期下背痛 家長不可輕忽 2016/05/04北部醫院一位二歲女童因下背痛三個月,及漸進性的雙下肢無力至醫院就診,最後診斷為惡性橫紋肌樣瘤。女童於去年十一月開始,睡覺時感到下背痛,曾...
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研究:年輕時經痛 中年慢性疼痛率恐增 2016/03/08台灣超過7成女性有經痛經驗,榮陽疼痛研究團隊今天公布研究指出,若年輕時有中重度經痛,中年後偏頭痛、腸躁症等慢性疼痛發生機率可能增加。
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隨時保持挺胸縮小腹 改善下背痛 2014/11/24一名25歲男性病患,上班時常要扛重物,長久下來,扛重物的身體右側(腰部)位置會疼痛,有時甚至覺得疼痛感會往前移到腹部位置,到醫院求診。經...
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下背痛生活指南 酸痛不再來 2014/08/06美國幾乎有84%的成人曾經患有下背痛的經驗,而絕大多數人可以恢復的不錯。但假使下背痛的症狀持續超過3個月,轉變為慢性下背痛後,要完全治癒...
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挺胸縮小腹 預防下背痛上身 2014/07/16全球逾8成人口曾有過下背痛。成大醫院提醒,隨時挺胸縮小腹,避免不正確姿勢,就能預防下背痛上身。
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長期蹲著擦地板 小心下背痛 2014/03/21衛生福利部台中醫院今天說,有家庭主婦因長期蹲著洗衣或擦地板數十年,長期不當姿勢導致腰椎滑脫狹窄,最後開刀治療。
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靠運動遠離病痛 下背痛不藥而癒 2013/04/28(據台視新聞報導)靠運動也可能讓病痛遠離!很多人遇到痠痛的情形往往就更不想運動,但物理治療師指出,不動反而更嚴重,研究顯示,只要每個星期...
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打噴嚏姿勢不當 女子引發下背痛 2009/08/18打噴嚏要小心姿勢了!衛生署豐原醫院日前有一名病患因為打噴嚏姿勢不當,造成下背痛及右腿喪失知覺,經檢查乃腰椎間盤突出所造成,所幸開刀後症狀...
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工作久坐不運動 小心年紀輕就下背痛 2009/06/04(據中廣新聞報導)許多人都有下背痛的困擾,醫師表示,過去下背痛通常是因為老年人脊椎老化,不過現在卻有越來越多的年輕人,也有下背痛的煩惱...
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淺談急性下背痛 2008/08/04淺談急性下背痛
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下背痛採脊椎微創減壓手術傷口小出血少 2007/10/17許多民眾都有下背痛的困擾,彰濱秀傳醫院推出脊椎微創減壓手術,針對脊椎狹窄置入脊椎彈片,傷口小,出血量低,對脊椎骨的破壞比較小,術後一天就...
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下背痛 躺臥休息最重要 2007/03/31下背痛是很常見的臨床疾病,雖不會致命,但是卻會造成患者的急性或慢性疼痛,甚至失去工作能力,使社會有很大的損失。
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下背痛 2007/02/18一、造成下背痛之原因 1. 職業運動、意外事件而引起韌帶與脊柱的傷害。 2. 肌肉過度伸展也會引起下背痛。如過胖...