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嬰兒濕疹的食療法 2003/10/19濕疹是嬰兒期常見的一種皮膚病,引起的原因很多。嬰兒期用藥必須很謹慎,可以利用飲食的方式來給予調整。
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美食美味與性格 2003/10/09美國行為心理學家最近通過大量的事實研究,表明人的性格與口味有著密切的聯繫。
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飲食奧秘 2003/09/14一副苗條健美的身材,是許多婦女特別是年輕女性追求的目標。如何才能做到這一點呢?
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女性美乳飲食良方几則 2003/09/12青春期的女性可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。此時不妨食用下列藥膳:
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都市人的飲食誤區 2003/09/10運動還有其它更重要的療效:強心、強肺、強肌、壯骨、維持全身血管的彈性、強化全身器官的生机和強化面對逆境的毅力。
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秋季食療養顏法 2003/09/06西紅柿玫瑰飲:西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花适量。將它們碾碎后過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘和維生素C...
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夏季忌過食生冷 2003/09/05夏季冷食夏天炎熱,人們不喜熱食,喜冷食。但吃冷食必須注意清洁衛生,不要引起腸胃疾病。此外,還必須注意消化,特別是老人、小儿,更應注意進...
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添加輔食的基本原則 2003/09/03在添加輔食的過程中應遵循以下原則:
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硬食、葷食—孩子都需要 2003/08/25日本歧富縣朝日大學醫學院船越教授認爲:咀嚼能力强的孩子都很聰明。
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兒童吃堅果有助抗瘧疾 2003/08/19據《新科學家》雜志介紹,坦桑尼亞科學家的一項研究發現,存在于堅果中的一種氨基酸也許能够幫助許多兒童免遭瘧疾侵害。
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1-3個月嬰兒蔬果食譜 2003/08/16爲了給小寶寶補充維生素和物質,需要給他們喂食蔬菜、水果。一般來說,1~3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁,4個月以上的嬰兒,可喂菜泥、果泥...
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孩子變傻 喂食不當是禍首 2003/08/16然而,到9個月時孩子有些不對勁了。雖然孩子看起來還是胖乎乎的,但臉色發黃,更重要的是不像原來那樣活潑好動了。而且情况越來越不好,腿沒有勁...
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給嬰兒添加輔食的漸進過程 2003/08/15年輕的父母看到三四個月的寶寶會吃會嚼了,便興衝衝地把什麽都拿來給孩子當輔食來添加。盲目地給寶寶添加輔食,結果不是造成寶寶腹瀉,就是胃口不...
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兒童常吃洋速食弊處多 2003/08/15醫學營養學家近來研究發現,常常讓孩子吃洋速食(包括三明治、乾脆速食麵、各種油炸食品、霜淇淋、奶油和各種高糖飲料),雖然省了大人的事,却會...
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酸性食品會讓孩子不聰明 2003/08/14從營養學講,酸性食品和酸味食品是風馬牛不相及的兩碼事。
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晨練之前要進食 2003/08/13對于老年人來說,空腹晨練實在是一种潛在的危險。在經過一夜的睡眠之后,不進食就進行一到兩小時的鍛煉,腹中已空,熱量不足,再加上體力的消耗...
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過多食麻辣不利健康 2003/08/13有關資料顯示,重慶直腸癌發病率目前位居國內前列。醫學專家指出,該病与重訂人愛吃麻辣、口味重的飲食習慣有很大關系。
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這些食物不可生食 2003/08/02中國素以飲食文化著稱,兩廣的生魚粥,江南的生吃菱角,以及各地的醉蝦、醉蟹等,杭城的一些過店酒家還推出了“生吃× × ”,以此為特色菜。但...
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生猛海鮮莫要生猛食用 2003/08/02不知從何時開始,生猛海鮮淪為國人時髦的盤中美味,甚至有相當一部分人認為這樣能增加營養、滋補身體,然而隨之而來的健康問題卻被公眾忽視。
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孩子夏季食欲差怎麼辦? 2003/07/30夏天,爲增强孩子的食欲,家長應多給孩子吃些容易消化、少油膩的食物,讓孩子多吃富含維生素C和礦物質的蔬菜、水果,如西瓜、番茄、冬瓜等。
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兒童膳食貴在平衡巧在搭配 2003/04/30兒童處于不斷生長發育的階段,對營養素的需要量較大,但其消化功能尚未完全成熟,易發生各種營養紊亂,因此科學地選擇兒童食物十分重要。
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儿童過量食用“彩色食品”易引起過激行為 2003/04/02孩子任性、自制力差,常出現過激行為,這可能是多吃糖果、飲料等“彩色食品”引起的。含有色素的“彩色食品”潛伏著危害人體健康的隱患,過量、長...
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少年進食障礙症源于兒童時期 2003/03/31美國精神病學專家的研究顯示,兒童經常在不愉快的情緒之下進食,很可能會使他們在青少年時期發生進食障礙症的幾率增大。
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生吃活食:被誤導的時尚 2003/03/04現在,“生吃活食”似乎成為時尚,不少人認為這樣可使營養更丰富,味道更鮮美。有些人甚至吃起活蛇、活蛙、活禽。其實,万事都不能絕對化,專家認...
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庄重純朴的華北食風 2002/07/31華北地區的地形頗象一個三角狀的絞輪。華北地區民風儉朴,飲食不尚奢華,講求的是實惠;食風庄重、大方,素有「堂堂正正不走偏鋒」的評語。多數城...