起床
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閱讀最多 人氣: 2671082009/03/18 -
人氣: 346752014/09/04
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起床前9個1分鐘小動作 延年益壽 2015/03/03銀髮族早上醒來後，最忌立即起身，因為睡覺時身體的代謝降低、心跳減緩、血壓下降，急忙起身可能產生昏眩，尤其在寒冷的冬季，更有可能引發心腦血... -
養成早起習慣妙處多 2014/08/06雖說一日之計在於晨，但許多人總覺得早起是件苦差事，起床前總想多睡一會兒。不過一些研究顯示，早晨起得太晚，不但會錯過晨間美景，也不利於身心...
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拯救「起床困難戶」高校學子辦早起聯盟 2014/03/10「太想讓自己早起了。」近日，武漢理工大學余家頭校區的3名大一學生，分別創建了一個早起群、一個早睡群。短短一週內，入群學生竟達到500餘人... -
貓咪睡著了，到了起床時間，牠竟然還想懶床，怎麼叫也不醒，萌萌樣子也很好笑，也不忍心再叫醒牠。
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養神3分鐘起床防中風 2006/10/31無論在世界上的哪個地區，腦血管意外都是死亡和致殘的主要原因。據不完全統計，每年有超過200萬人死於中風。深圳市人民醫院心血管內科副主任醫...
