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面對內在焦慮 建立情緒界限的步驟(上)
2024/07/19
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相信自己、擺脫情緒勒索 找回沒有壓迫的愛
2024/07/21
面對內在焦慮 建立情緒界限的步驟(下)
2024/07/20
當你與情緒勒索者互動,想要練習建立屬於自己的情緒界限時,請記得以下重要口訣:停、看、應。
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