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不必刻意節食，也可以成功減重嗎？世界衛生組織（World Health Organisation）最新研究發現，只要把高脂食物換成低脂食...

腹部堆積的脂肪不只是涉及到腰圍尺寸，這也關係到一個人的健康。如果您有較多的腹部脂肪，可以從現在開始做一些事情，儘量減去這些多餘的脂肪。 ...

（大紀元記者李琳法國報導）根據有關健康的調查數據看，美國人群中，有超過35％的成年人屬於肥胖，而在法國人卻只有15％；美國人每10萬個人...

現在許多年輕女性為了保持身材而拼命減肥，結果減到體內脂肪不夠，脂肪組織無法讓男性荷爾蒙轉變成女性荷爾蒙，就出現長青春痘、皮膚粗糙、毛髮濃...

據澳洲「臨床研究雜誌」最近發表的一項研究發現，高脂肪食物損害齧齒類動物大腦控制體重的一個重要部位，並認為在肥胖人群中也有類似現象發生。

（大紀元記者李擷瓔台灣嘉義報導）攝取過多人工合成的反式脂肪，有礙健康，署立嘉義醫院營養師趙梅芬教您如何分辨，包裝若有標示氫化、半氫化、H...

(據台視新聞報導) 來自於《脂肪研究期刊》，法國為什麼現代小孩愈來愈胖？除了家長給的飲食不當外，媽媽喜歡吃油炸物、加工食品，脂肪酸攝取不...

現代人經常為減少過多的脂肪傷透腦筋。最近《科學》雜誌的一篇論文講述歐洲科學家發現一種方法，讓老鼠體內的脂肪快速燃燒掉，從而達到減肥的效果...

澳洲一項新的研究發現，腹部多餘的脂肪會降低身體免疫系統的能力，而且容易導致心臟病及其它疾病。對於肥胖的人來講，身體減重10磅，即可恢復免...

美國聯邦食品暨藥物管理局(FDA)取締全國各地美容館使用的溶脂注射法，宣稱該注射療法並未被證實是安全或有效，並要求相關業者停止宣傳廣告。

新年大吃大喝了嗎？為免上班後身材走樣、腰圍變粗，專家建議保持每天運動2小時習慣，搭配跑步機，可消減600至800大卡熱量，口腹之慾滿足之...

牛油含有大量飽和脂肪酸，被認為是造成健康問題的食品之一，尤其是心臟血管疾病。近期，英國心臟外科醫生科爾夫卡呼籲：禁用牛油以挽救成千上萬人...

許多人都知道干細胞以及它治療疾病的潛在可能。干細胞可以發育任何其它細胞。只是胚胎干細胞的供應來源有限。而成體干細胞在發育成其他細胞方面遠...

堅持適量運動是減肥的最好方法，但如何在運動中也能起到事半功倍的效果？專業瘦身教練為你提供12個簡單方法，讓你在運動的一招一式中，燃燒更多...

雖然多數脂肪確實對人體有害，但並非所有的脂肪都不利於健康。事實上，人體需要一些脂肪幫助運行，如吸收必要的維他命和礦物質，有一些好的脂肪有...

現代人為了健康因素，以植物油取代動物油；但反式脂肪在這幾年被公認是殺手脂肪，有害心血管健康，國人卻普遍不知反式脂肪隱藏在我們日常飲食中...

天氣冷颼颼，吃火鍋人潮增多。醫師提醒，不少人愛吃麻辣鍋暖身、喝點小酒，要小心辛辣食物與酒精刺激血管擴張，誘發痔瘡。此外營養師也提醒，火鍋...

「反式脂肪」是何物？它究竟存在何處？它影響人體健康有多深？相信這在大部分國人心中應仍是一個很陌生的東西。我國行政院衛生署規定自民國97年...

加拿大科學家研究發現，女性雌性激素在秋天時最高，體內脂肪受它的影響容易向腰部方向轉移堆積，體型因而發生變化。

德國一個大胖子日前遭歹徒槍擊中彈，結果子彈卡在他體內的肥厚脂肪中，讓他得以逃過死神魔掌。

許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。

(大紀元記者陳燕威報導) 古語說：「民以食為天。」每當美食當前，許多人莫不想大快朵頤一番。可是究竟怎樣的飲食才稱得上是好呢？時下許多年輕...

臉部肌肉隨著年齡增長會逐漸鬆弛老化，即使我們用盡各種市售抗老用品，仍然無法阺擋肌膚下垂。最新的研究發現臉部肌肉下垂老化和臉部儲存的脂肪流...

日本自治醫科大學研究小組的調查指出，有內臟脂肪症候群症狀的人士與沒有這種狀況的人士相比，死亡率近乎沒有差別，研究人員指出，即使被診斷患有...

生活習慣造成內臟脂肪增加而引起「內臟脂肪症候群 (Metabolic Syndrome) 」已成為日益普遍的一種成人病，容易造成動脈硬化...

利用自體脂肪移植來瘦身和美顏，相對來講是比較安全的。

消費者委員會測試本港市面11款歐洲生產的純味朱古力，結果發現樣本除可可脂外，不含其它植物脂，但糖分及脂肪偏高。消委會提醒市民，食朱古力要...