糖
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研究:人們無聊時會想吃垃圾食物 2016/04/29英國中央蘭開夏大學(University of Central Lancashire)的研究發現,人們在無聊時會想吃糖與脂肪含量較多的垃...
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澳洲人攝糖量超任何時期 青少年尤為嚴重 2016/04/28根據澳洲統計局公佈的最新數據,澳洲人食品中的糖分已超過以往任何時期,吃糖過量的問題在青少年中尤為嚴重。 據澳洲新聞網報導,按照世界...
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研究:不光是菸 糖也能導致肺癌 2016/03/22很多人都知道,抽菸具有引發肺癌的高度風險,但美國的一項研究揭示,食用過量的糖和澱粉,也會增加罹患肺癌的風險,即使不抽菸的人也是如此。
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兒童攝入過多糖分 手機軟件幫助控制 2016/01/12英國政府衛生監督機構,「英格蘭公共健康」數據顯示,一些孩子,每年吃下和他們體重相當的糖。這個機構,為此推出一款免費智能手機程序,可以幫助...
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美飲食指南呼籲減糖 未強調少吃肉惹議 2016/01/08美國政府今天公布最新飲食指南,指出添加糖應低於每日熱量的10%,這項飲食建議首度提出甜食攝取的明確限制。但消費者權益團體批評指南未清楚建...
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飲料減糖增稅 研究:減卡路里效果不大 2016/01/07英國和墨西哥研究顯示,減少含糖飲料糖分或增稅以降低消費,可以有助限制熱量攝取,降低糖尿病風險,但效果並不大。
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美FDA首次宣布每日糖分攝取量上限 2015/11/18近日,美國食品和藥品管理局(The Food and Drug Administration, FDA)首次宣布人體每天糖分的建議攝取量...
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彗星發現酒精和糖 星球生命起源新線索 2015/10/25科學家今天首次在彗星上找到構成生命所需的2種複雜有機分子,為地球之類星球的生命起源帶來新線索。
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澳約三萬堪京居民一年喝下23公斤糖 2015/10/16最新研究顯示,含糖飲料正使澳洲堪培拉人越來越胖。據首都行政區(ACT)LiveLighter機構的調查發現,ACT地區有約3萬成年人一年...
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糖與脂肪少一半 新式巧克力可當藥吃 2015/10/05有研究顯示,巧克力有預防心血管疾病等功效,但由於巧克力含有糖與脂肪,所以人們多半不敢多吃,擔心會發胖或有害健康。現在,美國Kuka Xo...
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糖尿病 5個方法可防治 2015/08/06高血糖現在是一種流行疾病,雖然有降糖藥可用,但最好的方法還是患者自己進行監控。那麼高血糖患者應如何控制餐後血糖,才能穩定病情?
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常喝飲料?這八種你最好少碰 2015/07/28現代人的生活真是方便,各種飲料琳琅滿目。專家卻表示,市售八種常見的飲料,對你的健康其實是有害的,你喝進去的什麼,你應該有所了解,以免危害...
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這7種情況一顆糖能救命 2015/07/09攝取過多糖分,是提早老化的殺手,許多愛美女性除了怕胖外,也開始實行減糖、戒糖計畫。不過,糖類也是人體所需的重要營養素之一,當血糖下降時...
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7種聰明的方法 讓你少吃糖 2015/07/04吃太多糖對健康不利,會增加肥胖、心臟疾病的風險。世界衛生組織建議成人每日平均消耗不超過25克糖,而可口可樂一罐12盎司(355 ml)就...
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糖才是健康殺手 高膽固醇食物解禁 2015/06/12膽固醇過高是動脈增厚、心臟疾病與中風致命原因。美國近半世紀以來都將蛋類等高膽固醇食物列入飲食禁忌,不過,2015年新的飲食準則建議認為...
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癌症專家:防癌養生少吃糖 2015/05/04美國安德森治癌中心腫瘤生物學博士顏榮郎今天指出,防癌養生不能忽視糖、紅肉以及麩醯胺酸等3大促癌因子的危險性。
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高果糖漿 比糖更有害健康 2015/01/06即將出版的3月號「營養學」期刊刊登最新醫學研究指出,經常用在汽水與加工食品中的高果糖漿,對於健康的為害,恐比一般的食用糖分更為嚴重。
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健康食物的9種選購知識 2014/08/10走一趟菜市場會發現,同類產品琳瑯滿目,讓人看到頭昏眼花。到底要怎麼挑、怎麼選才是上乘呢?以下提供9種聰明的小知識來,讓大家運用,以挑選出...
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組圖:飲食中如何減少糖份攝取 2014/08/04許多人喜歡吃糖,因而不知不覺間攝取了過多的熱量,這是導致他們腰圍不斷變大,身體變得更不健康的背後原因之一。為了讓讀者擺脫甜食的誘惑和控制...
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糖的七宗罪 2014/07/131.糖本身沒有任何營養,而且對牙齒不好。糖只能提供單純的熱量,而且可以讓口腔滋生細菌。 . . . . . .
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打擊肥胖 台擬課高糖稅 2014/07/09台灣民眾肥胖比率接近四成,醫界認為不少都是吃糖吃出來的。台灣肥胖症衛教防治學會正在串連立委,希望比照菸品健康捐,立法開徵「高糖稅」,只要...
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迅速改善免疫力 快捷簡易有方法 2014/06/09人們的免疫系統每日都在努力工作,以保持人們的健康。但經過一個漫長、辛苦而又緊張的一天後,人們的免疫力往往會下降。美國洛約拉(Loyola...
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如何讀懂食品標籤中的糖含量 2014/06/07儘管食品標籤的規定十分繁雜,但讀一讀標籤上的配料表應當是件非常簡單的的事。其實不然,因為食品和飲料製造商會千方百計地使標籤上的配料成份顯...
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果汁和糕點 是兒童攝取過多糖量的禍首 2014/05/24糖已是健康的最大威脅之一,英國人的肥胖症和糖尿病的人數成螺旋式上升。一個全國性的研究發現,兒童和青少年每天所消耗的糖比健康指南上的量多出...
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復活節巧克力蛋 當心吃太多 2014/04/16再過幾天就是復活節,食用巧克力蛋是西方過復活節的習俗,鮮少有人抗拒得了好吃又好玩的巧克力蛋,但不宜吃太多,當心惹上糖尿病。
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台包裝食品新制 強制標糖量 2014/04/10(大紀元記者施芝吟台北報導)衛生福利部食品藥物管理署15日將公告,「包裝食品營養標示應遵行事項」,增訂重點包括將糖總含量增列為強制標示項...
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話糖 你選哪一種 2014/03/01白、粉、藍、黃,隨便走進一家餐館,你會選哪一種?美國人每天攝入的糖量,遠比想像的多。
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六種添加物可讓食物健康變甜 2014/01/25糖可說是無所不在,在所有加工食品中都有放糖,但不是所有的糖都是壞糖。我們可以用許多不走極端的方法讓食物變甜,有時可以完全不放糖或不用代糖...