睡
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男子怎樣才能睡得好 2003/07/06毫不夸張地說,睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢? 首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠与覺醒相交替的客觀規律。這樣...
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他三十三天只睡了二十二小時 2003/06/02據明慧網6月1日報導,一名吉林市的法輪功學員,於2002年3月7日被吉林市公安局、吉林市公安局船營分局、吉林市北極派出所非法綁架,被非法...
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女人要睡,男人要吃 2003/05/21這句話好像是某一位明星說過的話。所謂"女人要睡,男人要吃",主要是簡單地說明人的養生之道,對于女人,充足的睡眠非常重要,而對于男人,丰富...
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寶寶睡覺要慎選睡袋 2003/04/20爲防止孩子因爲踢掉被子而著凉,不少家長都選用兒童睡袋。兒科專家指出,選用睡袋,也一定要講究年齡和方法。
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裸睡的好處 2003/04/18國內外的養生家和生理學家經過研究發現,裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒适,而且對身體健康也有益處。
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睡前堅持做好六件事 2003/02/07