澳门威尼斯人赌场官网

有個朋友，他說已經一個禮拜沒好睡了。這種情形算是失眠嗎？聽說，他最近要換到一家更大的公司上班。像這樣的失眠，您有沒有辦法讓他好好睡呢？

藝人的生活雖然異於常人，但也得睡覺，面對滿滿的工作行程，藝人誰最會賴床？誰睡覺要人陪？誰睡覺又有怪癖呢？以下是記者遍訪大牌藝人身邊的“小...

睡眠品質好不好和天氣有點關係，一般室內溫度在20-26℃，相對濕度50%-70%的範圍內睡眠最為適宜。

因33年前的一場礦難破壞了腦神經，使得遼寧省鳳城市青城子鎮的關老先生從此沒有了睡眠。不管跑步、吃安眠藥、喝酒或數數，凡是有助於睡眠的方法...

【大紀元2月18日報導】（中央社記者黃彥瑜新竹市十八日電）新竹市國際家具名床大展今天在風城購物中心登場。為吸引人氣，業者舉?

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是養生的重要內容。如果你忽略了睡眠中的一些細小事情，對健康會造成影響。

許多人都有腳抽筋的經驗，不過桃園縣有一名五十歲的男子，腳抽筋竟然嚴重到連小腿肌肉都斷裂了。醫師建議容易抽筋的民眾，最好的預防方法就是側睡...

枕頭是我們睡覺時最親密的伙伴了，但是這個親密伙伴一旦使用不當，就會影響我們的健康。為此，專家提出，要想擁有健康睡眠，最好先要檢查一下你的...

近幾年來，部分家庭興起了“寵物熱”。因爲小動物活潑可愛，孩子們愛不釋手，甚至睡覺也不肯放過，其實這是很有害的，其害處是：

　造成呼吸障礙的打呼嚕，在醫學上稱為呼吸暫停綜合症。這种病往往容易被人忽視，但它會引起腦缺氧、高血壓、冠心病等多种疾病，嚴重影響人體健康...

最近，美國賓夕法尼亞大學的舒爾眼睛學院進行了一項研究，發現孩子在燈光下睡覺，視力會被損害。兩歲以下的小孩子，如果睡在燈光下，他們患近視的...

幼儿含著食物睡覺，有利于乳酸杆菌的繁殖。

如果孩子怕黑，你會給他在床頭留一盞燈，這看來似乎很溫馨的畫面，實際上卻蘊含了不健康的生活習慣，床頭的燈光不僅會影響孩子的睡眠質量，而且會...

些總是用數數的辦法讓孩子再多呆“一會兒”的父母也就總能遇到孩子不上床睡覺的麻煩。哪怕父母稍稍松了一口，機靈的孩子也會“乘虛而入”。讓孩子...

許多人在晚上吃完藥后就睡覺，認為服完藥后立即休息能幫助藥物的吸收。

每天睡覺八個小時，一直被視為最健康的睡眠習慣，但美國一項研究指出，每天睡八小時或以上，以及那些每天睡眠不足四個小時的人，均會比較短命，而...

17日，家住哈爾濱市紅旗小區的老於和幾位老朋友到郊外野遊。