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世事紛亂，種種壓力讓我們睡不好，甚至徹夜失眠，然而安心入睡、提高睡眠品質卻是自我保健的基本工作。尤其當世界上發生了重大事件，或發生了流行...

枕頭套大約一週不洗，就像躺在馬桶坐墊上面睡覺，聽起來有點恐怖，真的是這樣嗎？有什麼方法去除枕頭套上的細菌、蟎蟲？本文總結微生物學專家王紹...

人的一生中有大約三分之一的時間是在睡覺，所以睡覺影響生活中的方方面面，其中包括容貌。有專家說，睡覺真的會導致臉上產生皺紋，讓人看起來比較...

癌症在很多國家都是令人聞之色變的前十大死因之一，而且這種疾病的種類繁多，徵兆也不一而足，讓人防不勝防。有專業機構指出，人們在早上起床時可...

你因為枕邊人睡覺會打鼾而感到苦惱嗎？有專家分享了一些可以減少打鼾的簡單方法，其中包括穿正確的襪子睡覺。這個方法可能很多人都不知道。

美國密西根州一名2歲女童日前偕同家裡的兩隻小狗離家出走，但在森林裡迷路。當她於午夜時分被搜救人員發現時，她正躺在一隻比較小的小狗身上睡覺...

人生有大約三分之一的時間是在睡覺，所以睡覺是一件重要的事。而如何睡得好、睡得健康，顯然也很重要。有專家表示，如果人們能善用睡覺時使用的枕...

近日福建廈門海域因為給「魚蝦做核酸」的消息，成為全球笑柄，8月18日在中國的外籍記者爆料，「大白」（衛生檢測人員）還給他的手機、枕頭和行...

有句話說：「愛美是人的天性。」如果當你見到自己的皺紋會感到煩惱時，你應該注意你的睡眠習慣，因為有些睡姿和枕頭容易讓人產生皺紋，而睡眠不足...

枕頭是個人用品，而且每天與人們長時間接觸，所以應該以比較高的衛生標準來看待它。即便枕頭外面套著枕頭套，它用久了還是一樣會變黃。這時候，你...

加拿大卑詩省（British Columbia）一名女子日前在睡覺時，一塊從天而降的隕石穿越她家屋頂，掉落在她的枕頭上，差一點就擊中她的...

每天醒來全身僵硬、酸痛？可能與枕頭、床墊或睡姿有關。想要睡得好，這三點都很重要。首先，不建議側趴睡或趴睡。在脊椎保健領域裡，挑選枕頭時...

樂壼公司Icon House一站式床上用品（床褥、油壓床、枕頭套、被套、床笠）。

根據統計，平均每5人就有1人深受失眠之苦。相較於過去物質、醫療匱乏的年代，失眠及睡眠障礙卻彷彿像是文明社會下的附加產物。因此，對於忙碌的...

繁忙的一天終於結束了。你沖個熱水澡，換上舒適的睡衣，在溫馨的燈光下鋪好床，然後鑽到被窩裡準備入睡。可是，很多人卻有這樣的經歷，躺在床上輾...

美國疾控中心（CDC）《新興傳染病期刊》近日發表的研究指出，研究人員在無症狀患者待過的旅館房間中，發現多個物體表面遭到中共病毒（新冠病毒...

影響睡眠品質的兩大因素：床與枕頭。要有適合自己的床與枕頭，才能一夜好眠不失眠。

消費者委員會檢視四間連鎖超市的產品，發現其中兩間近九成貨品同時標示「刪除價」及「真實售價」，而「刪除價」不一定是原價，有誤導消費者之嫌。

試躺枕頭時，讓枕頭下緣靠近肩線，並記得在「量身高、好呼吸」的原則，呼吸看看，如果呼吸順暢就是合適的枕頭。試躺不同枕頭時，可請家人拍照看看...

我們在睡覺的時候，對床和枕頭是有要求的。這兩樣東西對睡眠品質的影響非常大。 正確的睡姿，在側躺時脊椎最好保持水平，仰躺時頸椎部分略...

人有三分之一的時間是在床上度過的。 擁有一張舒適的床、一個完美的枕頭和一床柔軟的羽絨被可以讓我們的生活更加美好。不過，了解這些床上必備物...

躺要有躺相——不大字睡、不靠臂睡、少側睡（如需側睡要有靠）。你知道嗎？好好睡覺，善待自己的骨骼，就能預防、改善各種肩頸痛、咬合關節炎和頭...

在美國的北卡羅來納州，這隻黑色的大丹犬 Quincy，已經在外頭玩耍一整天了，回到家後，他決定在沙發上跟家人休息放鬆，一起看足球比賽。

呃？這是什麼情況？這頭牛，不對，這匹馬為什麼要壓在主人的「頭」上？實在很搞笑！主人說，她和寵物馬在草坪休息時，馬兒突然像是在撒嬌，輕輕推...

「給我躺躺呀！」這匹馬也太囂張了吧？怎麼一頭壓在主人臉上咧？唉……馬兒的主人雖然好像被變成了枕頭頗無奈，但也笑得很開心，看來這是主人與寵...

一隻顏色特殊的灰色小牛，發現了一張舒適的黑色方塊大枕頭，心血來潮就要「躺」上去，但是對於小牛來說，枕頭的體積實在不足以讓牠愜意休息，主人...

你還記得現在蓋的棉被、枕的枕頭已經用多久了嗎？這些東西雖然每天都在用，但輕易不會壞，所以我們很多人都不知道，它們居然也有壽命。日本專家介...

你每天鋪床嗎？床是我們每天辛苦工作之後，可以放鬆躺下來，好好休息補充能量的地方。舒適清潔的睡眠環境有助於放鬆心情，提高睡眠品質。養成良好...