有氧
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蓬佩奧兩招快速瘦身，一般人也能辦到嗎？「健康飲食＋運動」是減肥必不可少的要素，但運動分為有氧、無氧，區別到底在哪？如何安排運動方式「減脂... -
世界50國兒童體能測試 澳洲僅排第35名 2016/09/22澳大利亞南澳大學主導的一項最新兒童體能研究顯示，澳洲兒童在被調查的50個國家中，僅排在第35名。 據澳洲民族台報導，這項研究對11...
