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桃園縣政府衛生局將於9日下午二時假桃園高中行政大樓舉辦「你ＥＱ有跟著年齡一起長大嗎？」情緒管理講座，邀請杏陵基金會郭宏基老師告訴您尋找情...

　心臟病的形成有各種不同的因素。我們在日常生活中，除了要注意飲食，少吃含有高膽固醇和高脂肪的食物之外，也要避免環境和工作帶來的壓力。現在...

有個很有人緣的婦女雜誌作過的調查，當一個女人感到情緒低落的時候，是甚麼會讓她心情快樂，一是名貴的首飾，二是一頓美食，三是丈夫的一個擁抱...

調查發現，不少人會因為小事和人發生衝突，也經常會討厭他人，專家警告，情緒得不到舒緩或會演變成暴力。

一個人的「情緒」和「心境」，會影響自己的未來！一個「動不動就發怒」的人，表示幼稚得「還無法駕馭自己」。人在憤怒時，必須克制情緒，「不慌不...

你是否也常為這樣的情緒感到困擾呢？小心！這種被美國譽為「二十一世紀的黑死病」的憂鬱症，正一點一滴的蠶蝕我們的心靈。過去大家已經習慣了，工...

疏泄即疏導、宣泄，是我們日常生活中保持良好心境的重要方法之一，人們經常會有意無意地用到它。吵鬧也是其中的一种。例如，當有人在遭遇到長時間...

美國科學家在今天出刊的最新一期新英格蘭醫學期刊中指出，破碎的心、驚奇派對，或其他突然的情緒震撼，都可能使原本健康的人致命。

耶誕節的腳步近了，處處可見應景商品的陳列與販售，只是外在物質的豐富華麗與多樣性，卻不見得能滿足人們內心的渴求；精神科醫師觀察，因焦慮不安...

（中央社記者林於國香港10日電）台灣的電視新聞常被批評過度煽情，新的研究顯示，常看電視新聞有損心理健康。

一項調查發現，六成人在過去半年曾出現情緒問題，另有四成表示不認識情緒病。

近年來因為憂鬱或壓力大而輕生的事件越來越多，兒福聯盟表示，孩子應該從小就學習如何適當地抒發情緒，尋求協助，小朋友如果有心事要找人...

一个人的情绪会左右一个人的成功与否,一定会的。 積極情緒起着正面的作用,而消極情緒起着负面的作用。在我們做的事情當中，有許多都是受到感情...

從小就對人類歷史上發生的許多悲劇不解。比如歷史上對基督徒的迫害，以及猶太人所遭受的迫害。一直不明白這些歷史的慘劇何以會發生，更不理解為何...

中國人常說「心寬體胖」，但是根據美國最新完成的一項研究顯示，心情愉快的青少年不僅不會發胖，而且還會保持適中的身材，但若不能適當控制憤怒情...

現代人的負面情緒，除了透過芳香療法舒壓外，現在愈來愈流行另類的「能量療法」，包含現在網路上極為熱門的花精療法與色彩療法，都有助於減低負面...

有的孩子總是動來跳去，連短時間都沒有辦法靜下來，更別說自己乖乖的在一旁看書或長時間自己玩游戲等，即便是家長用命令的，他也是靜不下來。

曾經看到過一組外國幽默畫，由於內容與筆者的專業關係比較密切，所以，時隔多年在腦海中卻依然記得十分清晰。這一組畫的內容是這樣的：一位丈夫在...

戀愛中的女人特別美，那是因為她臉上的表情及全身散發出的愉快所造成的，因而肌膚也跟著美麗起來。倘若精神上有持續不安、焦躁的狀態，或有緊張的...

世界上的許多東西都在變得越來越大，看看我們的周圍吧！公司規模在擴大，人的財富欲望在增大，研究領域在沿伸，各種事物都在變大......建築...

　　人生本來有快樂的、成功的。興奮的事情，可是一般人情緒不好時，總把注意力集中在那些失敗的、帶給自己挫折感的不如意的事情上。

合理情緒療法是２０世紀５０年代由艾利斯在美國創立，它是認知療法的一種，因此采用了行爲治療的一些方法，故又被稱之爲認知行爲療法。 　　

調理飲食、按摩理療、使用護膚品、涂脂抹粉等是人們常用的美化容貌的方法，有些人用盡了各种美容方法卻仍達不到理想的美容效果，這里原因有很多...

　現代醫學研究認為，免疫反應是人體生理反應的重要環節，受控于神經系統包括情緒等心理活動，很多致病因素是心理活動破坏了體內各個系統的平衡所...

焦慮和抑郁是糖尿病人常見的精神症狀，而這些坏情緒又會反過來加重糖尿病病情，二者互為影響。采用舒肝瀉熱和胃的中藥不僅可調暢情志，緩解患者的...