發福
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疫情讓美國人發福 減肥者重返健身房 2021/04/12經濟正在迅速恢復。隨著疫情限制的取消,餐館、體育場館甚至辦公室再次爆棚。這意味著,過去一年許多蹲在家裡的人冒險走出家門,但看上去有些不同...
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女性中年發福?研究:乳癌風險高3.2倍 2017/09/30日本最新研究發現,亞洲女性20歲時身體質量指數(BMI)低於20,更年期過後BMI一旦增加5以上,得到乳癌機率將提高2倍,腹圍超過90公...
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拒絕大叔身材 正確瘦身•找回型男自信 2016/12/09說起肥胖,不僅是外貌的問題,對身體的負面影響更是不少。除了大家熟知的糖尿病、心血管疾病等風險外,很多人不曉得,過多脂肪也會增加男人不孕...
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平日吃少假日暴食 小心發福 2016/05/16為了假日聚餐或出遊,平常上班三餐盡量吃得少量、清淡,這就是目前正夯的「上班日減肥法」,不過週末暴食除了有體重增加的可能外,攝取 過多肉類...