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俗語說「冬吃蘿蔔，夏吃薑」，如果你在冬季容易感冒，且屬於寒性體質，經常頭痛、肩膀僵硬、身體腫脹發炎等，那麼夏天是改善體質的好時機。在這個...

中醫有「冬病夏治」的觀念，因為冬天比較冷，容易引起過敏性疾病，甚至演變成支氣管炎或是呼吸道疾病，身體較虛的人也容易不小心就感冒，為了增強...

6月21日「夏至」，7月22日就大暑了，橙僑中心海外民俗文化教師許惠紅對讀者表示，從21日起到7月23日是冬病夏治的最好時機，請大家珍惜...

越來越多患者認同，尋求中醫針灸治療痛症，是十分明智的選擇，比較服食消炎止痛藥，往往得到更快更持久的效果。 一般說到 「針灸」，大部...

「冷在三九，熱在三伏」，三伏天是初伏、中伏、末伏的統稱，在黃曆夏季中可長達30天或40天。三伏天在小暑及大暑之間，是一年中最熱的天氣。不...

中醫學久傳在炎炎三伏天是治療冬病好時機，為什麼呢？這是中醫學五行相生相剋之理的實際運用。

腰腿病痛是指大多數患者在腰椎部旁有明顯的壓痛、鈍痛、灼痛、鑽痛、抽痛。通常始於臀部，再沿小腿後外側而放射至腳背和下肢麻木。受壓嚴重患者常...

於小暑這個節氣通常是高溫、濕熱，多數人會利用這段時間休息或去度假。根據傳統中醫的看法，這段時間也是冬病夏治的關鍵時刻。

小暑是指天氣「小炎熱」，每年在7月6日到8日之間交節，2017年小暑落在7月7日。黃曆中，小暑是六月節。小暑節氣裡，從身心的保衛到環境的...

「三伏貼」是一種傳統的中醫療法，結合針灸、經絡與中藥學，將中藥貼敷於特定的穴位上，經由中藥對穴位產生的熱刺激與藥效作用，就能達到治病與防...

高旭，北京國醫名師金伯華教授傳承弟子，全國名老中醫學術繼承人。善於運用傳統古法針藥，在冬病夏治，穴位貼敷領域，師從國醫名師、冬病夏治消喘...

四季更替，周而復始，其中春夏屬陽，秋冬屬陰，即在春夏之時，自然界陽氣升發，護養體內陽氣是養生之道。

大暑，年中最熱的時節登場了，大暑也是夏季最後的一個節氣。中國古人在大暑節氣中早有排除溼熱「清補」的養生之道，同時也掌握了大暑前後的三伏天...