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美味小吃
夏季冰涼Q彈布丁 材料只要攪拌一下就搞定
如果你喜歡冰涼、有顆粒口感的QQ點心,那這道可可覆盆莓奇籽布丁非常適合你!奇亞籽不僅讓這點心有著Q 彈的口感,也富含蛋白質與Omega-3,融入可可粉與適當的楓糖漿,則為這道點心賦予苦甜適中的巧克力風味。
覆盆莓
奇亞籽
布丁
奇亞籽布丁
楓糖漿
2022年05月04日 9:57 AM
DIY無麩質純素司康點心 表皮酥脆、層次分明
不同於用麵粉製作的司康,這款司康主要使用生蕎麥粉與燕麥粉製作,再加上黑芝麻,讓整體散發著淡淡的芝麻與穀物香氣,也讓滋味變得更耐人回味。另外這款司康使用的是融化的椰子油而非奶油,作法上更簡單,所以更不容易失敗。
純素司康
司康
無麩質
椰子油
零失敗料理
無麩質司康
2022年05月01日 3:58 PM
平底鍋也能爆米香 「芝麻花生米香」創意食譜
咬一口米香,在嘴裡散出稻香、芝麻香和花生香,幸福感立馬躍上。充滿小時候味道的米香做法大多要仰賴爆米香機器,《糖果X甜點的手作日常》一書中米香粒只要有平底鍋就可以做出來,簡單方便不傷腦筋,讓喜歡手作的人有收納了一個甜點食譜。
自製米香粒
花生爆米香 做法
芝麻花生米香
米香
爆米香
2022年04月29日 10:00 AM
手作奶茶牛奶糖 入口甜蜜 送禮自用兩相宜
「美麗的食物可以療癒人心。」《糖果X甜點的手作日常》一書的作者Even烘培老師這麼說道。她因為有豐富的「煮糖」經驗,深知外在環境會影響甜點生成,又因世界各國文化不同導致各國的「糖」不同,自然有不同的甜點,所以標準化的傳授各種「美麗的滋味」,讓初學者就可以輕易入門,為自己內心珍視的人洗手做點心(馬卡龍、軟糖、棉花糖、米果)。
手工牛奶糖
牛奶糖料理
牛奶糖
甜點
手作
奶茶牛奶糖
手作甜點
2022年04月26日 9:58 AM
天然的味道 家常手作美食:番茄磅蛋糕
水果磅蛋糕在歐洲被視為節慶食物,也是一種家常手作蛋糕。下面介紹這一款番茄乾磅蛋糕,酸甜奶香的口感,一口咬下真的好滿足!食譜是使用天然的小番茄和大番茄製作「番茄醬」,並且和麵團拌勻後烘培成「番茄果乾磅蛋糕」,純粹天然的樸實味道非常引人入勝。
磅蛋糕
果醬
番茄磅蛋糕
磅蛋糕食譜
果乾磅蛋糕
番茄果乾磅蛋糕
2022年04月14日 9:53 AM
節瓜煎餅快速上桌 低卡營養簡單易做
快速簡單好料理的低GI地中海飲食,只要5分鐘就能一鍋搞定完成的節瓜煎餅,一次就讓家人補充了蔬菜的營養,也享用了澱粉的口感。節瓜刨絲,加入油漬番茄、蒜、洋蔥和蛋液等材料與麵糰拌勻,倒入煎鍋中只要幾分鐘,一片片酥鬆濕潤的煎餅就可以上桌了!
節瓜煎餅
油漬番茄
低GI
地中海飲食
升糖指數
低卡食物
低GI飲食
2022年04月13日 10:17 AM
鍋煎金黃美式鬆餅 把握1步驟煎出完美餅皮
「鬆餅」不論是早餐或下午茶都是受歡迎的美食,鬆軟綿密的口感廣受各種年齡層的喜愛。鬆餅製作方法很簡單,備料上只要有牛奶、麵粉、奶油等材料,就算沒有鬆餅機,只要有平底鍋就可以煎成色澤漂亮的金黃色餅皮。然而,偏偏在某一個步驟,很多人就會把餅皮煎糊或焦掉,到底是什麼關鍵步驟掌握好才可以煎出完美餅皮呢?
鬆餅
美式鬆餅
鬆餅食譜
鬆餅比例
鍋煎鬆餅
2022年04月10日 8:56 AM
南機場景點與美食「無名蛋餅」遠近馳名
台北南機場吃傳統臺式早午餐,有肉有湯有飯有麵,選擇多元又集中。南機場夜市跟饒河街、臨江街夜市並列為最多必比登推薦攤商的夜市。早上來南機場吃完早餐之後, 可以花點時間在南機場公寓區散步,穿過房子中間的街樓孔道,尋找螺旋樓梯。也可散步去青年公園,前身是空軍的高爾夫球場。植物園、國立歷史博物館都在附近。
早餐
蛋餅
無名蛋餅
南機場
青年公園
植物園
2022年02月22日 3:54 PM
不只有豬腳和啤酒 到德國別錯過這些傳統美食
你知道德國人平時最愛吃的美食是哪些嗎?德國幅員廣大,各個地區都有自己獨特的傳統美食,像是德國北部臨近北海的地區,例如漢堡等地,就以豐富的海洋資源和各式魚、蝦料理著名。而在德國內陸則多以馬鈴薯和肉類為主食,像是南方的豬腳、中部的圖林根香腸和馬鈴薯球。
德國美食
豬腳
啤酒
馬鈴薯球
匈牙利燉牛肉
德國香腸
酸味燉牛肉
白蘆筍
2022年02月01日 6:22 PM
美味健康不發胖 DIY解饞低醣小餐包
如果你是一位怎麼減重都很難身材纖細的人,千萬不要灰心,因為健康的體態、心態才是最美的女人。知名網紅波痞自小就不瘦,他嘗試過很多減肥方法,最後體會到應該從體重的迷失中找回自己,而且給身體一個健康飲食才是長久之計。
低醣
減醣
餐包
2021年12月16日 5:13 PM
【低醣生酮食譜】香酥夠味 韓式泡菜煎餅
生酮、低醣的好物—韓式經典料理「海鮮煎餅」!但是,煎餅是運用大量麵粉和大量油類才煎出酥脆的,是不是讓人怎麼想都是飲食控制期間的NG食物?知名網紅波痞告訴我們,試著用替代性的粉類加上泡菜,就能做出超夠味的煎餅來解饞了。
煎餅
海鮮
韓式料理
低醣生酮食譜
韓式泡菜煎餅
2021年12月12日 9:45 AM
高麗菜捲好吃有祕訣 只要加這一味爽口鮮香
暴飲暴食,或是身體狀況不佳時,要不要來一道營養豐富而且含有整腸健胃成分的高麗菜捲?介紹這道加了培根的簡單高麗菜捲食譜,只需要用到一顆高麗菜中8至10片大葉片,其餘的高麗菜可以用來做別的菜。燉煮到軟爛的高麗菜有多可口,不用多說,高麗菜捲另一項令人期待的重點,就是湯汁。
高麗菜捲
高麗菜
湯汁
菜捲
2021年11月23日 9:33 AM
甜點能補充營養 好吃又瘦身的巧克力布朗尼
減重一定要節食嗎?減重不能吃甜點嗎?日本護理師石原彩乃表示減重不用放棄美食,她研製了超神奇的食譜,讓點心來補充一日的營養,而且怎麼吃都不會胖!不過要把握秘訣,例如運用低醣、低脂和高蛋白質的食材,如豆渣、豆腐來烘培甜點,這樣就可以大快朵頤,補充營養又不會發胖!
減醣
低脂
巧克力布朗尼
補充營養
瘦身
甜點
2021年10月24日 9:17 AM
低醣司康鹹甜2種風味 熱量減半多吃無負擔
減重一定要節食嗎?減重不能吃甜點嗎?日本護理師石原彩乃表示減重不用放棄美食,她研製了超神奇的食譜,怎麼吃都不會胖!而且幫你節省了備餐的時間。不過要把握秘訣,例如運用低醣、低脂和高蛋白質的食材,如豆渣、豆腐來烘培甜點,這樣就可以大快朵頤,補充營養不發胖!而且要善用烘培工具,如使用調理盆將所有食材混合,然後使用微波爐或烤箱加熱,這樣就可以上桌了!
低醣
司康
豆腐
低醣司康
熱量減半
2021年10月20日 10:47 PM
減重不必放棄美食 4款手作不發胖酥脆零嘴
你是否有想吃零嘴但是害怕發胖的心情?尤其是遇到假期時,在家追劇怎麼可以沒有零食相伴呢?日本護理師石原彩乃說:「就算減重也不必放棄美食!」只要運用低醣、低脂、高蛋白的食材,讓你越吃越開心。
減重
低醣
低脂
零食
不發胖
不發胖零嘴
DIY食譜
2021年09月24日 9:01 AM
超人氣烘培老師教絕活 蒜香麵包老少皆宜
鹹甜的蒜香麵包一向受到人們歡迎,市面上大多是法式作法,偏向「香酥硬」口感的法國麵包。在烘培界有20年豐富經驗的麵包師吳介甫研發了香濃柔軟的蒜香奶油麵包。這一款食譜在家手作就能輕鬆上手,保證讓你聞到想到香噴噴的蒜香麵包即將出爐時,就已經胃口大開了。
麵包
蒜香麵包
吳介甫
烘培
麵團
超人氣烘培老師
2021年09月08日 9:31 AM
超人氣烘培老師教絕活 起司麵包輕鬆出爐
「起司麵包」一向是麵包店的熱銷款,這也是有20年烘培資歷吳介甫說:「因為我實在太喜歡起司了,想要享受滿滿起司的口感,多次調整配方的成品,就是這款『雙倍起司麵包』。」難得一遇的人氣烘培老師不藏私食譜,步驟詳細,做法簡單,讓你在家也能做出美味、柔軟、濃郁奶香的起司麵包。
起司麵包
湯種麵包
麵包
吳介甫麵包
烘培
湯種
麵團
雙倍起司麵包
2021年09月03日 10:43 PM
野餐食物準備什麼?創意主食飲品甜點一次學
野餐頭號主角「食物」別老是吃乏善可陳的冷凍炸物和包裝餅乾,推薦4款值得準備的沙拉、主食、甜點和飲品:翠綠女神醬沙拉、焗烤花椰菜起司通心麵、番茄芒果餡餅、老式檸檬水。
野餐
創意料理
沙拉
甜點
通心麵
2021年08月09日 1:55 PM
防疫在家懶得煮?優格咖哩烤雞輕鬆上桌
真的很懶得煮,但是總不能餓肚子吧!這時候「咖哩」料理就非常貼心,只要混合好調味咖哩醬,準備好雞肉或蔬菜,就可以輕鬆上桌了。煮的人不累、吃的人也開心,一舉兩得。
咖哩
優格
懶人料理
烤雞
2021年06月19日 8:38 AM
道地台灣味 羊內臟料理烘烤技巧一點靈
內臟料理真的很考驗人。在台灣有「下水湯」之稱的內臟湯品則是用蔥、薑來調和肉質的味道,對於要清爽口感,快速烘烤也可以,佐以適合的調味料就很美味;重點是烹煮時要掌握料理時間(快速!快速!),才可以保留其鮮甜味道,但是不敢生食的人建議快速料理也是要煮熟。
羊內臟
羊肝
羊心
內臟料理
烘烤
2021年06月13日 4:01 PM
鹹蛋糕把蔬菜變美味 讓孩子不再挑嘴
一位日本媽媽為了讓孩子吃到健康美味的麵包,自製天然酵母,從採購食材,製作到包裝都親自把關。因為用心所以孩子不再挑食,因為知道孩子不喜歡吃蔬菜,為了讓他們營養均衡,研發了這一款鹹蛋糕,把孩子討厭的菜變成美味甜點,對很多媽媽而言是一種福音,不妨試做看看。
南瓜
鹹蛋糕
蛋糕
蔬菜
2021年04月22日 9:01 PM
日式薩摩炸魚餅三明治 絕品醬汁DIY
這一款三明治裡面添加了軟嫩的鴻禧菇搭配甜不辣,夾在有麥香的吐司裡,光是看了就很想吃了!食材上甜不辣除了原味還可以選擇自己喜歡的口味,比方添加牛蒡、蔬菜或是蝦子等,熱熱的吃外表香酥裡面鬆軟,冷冷的吃Q彈有魚香,是一種冷熱都好吃的食材。
薩摩炸魚餅
醬汁
美乃滋
鴻喜菇
甜辣醬
甜不辣
2021年04月10日 10:09 AM
茗荷山苦瓜三明治 營養爽脆減肥也能吃
這一款手作「醃茗荷山苦瓜三明治」,是以馬芬麵包為基底,食材上選用山苦瓜、花生和日本人廚房常見的茗荷(日本薑)等。茗荷常被用於熱炒、醃漬和涼拌,豐富的纖維質、口感脆爽清香,是高級的辛香料。山苦瓜是有清熱解毒、促進食慾的功用。這一份三明治整體吃下來,是一款清爽營養,就算是在減肥都很適合吃。
英式馬芬
滿福
山苦瓜
茗荷
異國美食
三明治
2021年04月05日 8:16 PM
鬆軟奶香雪花酥DIY 自用送禮兩相宜
雪花酥來自於牛軋糖的變化甜點,食材上比牛軋糖多添加了餅乾和果乾,吃起來不單是濃郁奶香,口味上有多樣變化,重點是口感「酥酥香香」的,加上果粒的香甜,吃下去非常美妙。雪花酥的食材做起來色彩繽紛,甜點顏值也相當高,是一款送禮自用兩相宜的精緻點心。
港點
伴手禮
雪花酥
棉花糖
雪花酥DIY
2021年04月05日 8:49 AM
節食零負擔 椰奶冰棒解救味蕾
這是一款不需要冰淇淋機,不含乳製品的優質冰品。食譜中的冷凍水果可以省略,因為椰奶本身就風味十足,不過你倒是可以摻加少許乾燥椰子絲和萊姆果皮絲以增加額外的口感和層次。當節食意志力逐漸減弱時,椰奶冰棒可說是那種不讓你暴衝妄動的零負擔銷魂美食。
節食
美食
椰奶
零負擔
椰奶冰棒
2021年03月29日 8:40 PM
孩子最愛的軟綿奶油餐包捲 趕快學起來!
介紹這一款奶油餐包捲的作法比較繁雜一點,看著步驟圖可以更仔細一步步學起來喔! 做完一大盤超有成就感!餐包捲不只有著油亮亮的膚質,還有著漂亮的中凸多層好身材,內涵就是軟綿綿、奶香重又有拉絲感,加上底部帶著微微焦脆的奶油味,難怪大家愛不釋手!
奶油麵包捲
奶香
餐包
奶油
奶油餐包捲
2021年03月17日 10:06 PM
英式風情 下午茶必備茶點司康餅作法
隨意抹上果醬、奶油或打發的鮮奶油,還有傳統吃法搭配 clotted cream 凝脂奶油的司康餅,是英國家庭必備的點心,也是英國人下午茶不能缺少的靈魂餐點。好吃的司康香醇順口,鬆軟帶著奶香啊∼
凝脂奶油
司康
下午茶
點心
酥鬆司康
英國茶點
2021年03月14日 9:51 PM
健康好滋味 酸甜不膩的柳橙乳酪塔
時令水果做港點,健康好滋味!酸甜的柳橙適合入菜,鮮黃的外皮和多汁酸甜的果肉,從裡到外都是料理的好食材,用來製作甜點還可以解膩,是不可多得的優質水果。
港點
伴手禮
網紅甜點
乳酪塔
點心
柳橙
健康
2021年03月11日 8:01 PM
台式懷舊茶點 雋永味道吃巧又吃飽
「臺灣味」的包容性格,編寫出臺灣多樣化的下午茶風格,像世界甜點熔爐一般,有法式、日式、英式、美式等型態,一波一波流行著,臺灣的幸福午茶時光,隨處可得,例如鬆糕、鳳梨酥、蔥花麵包。
鬆糕
甜點
凍頂烏龍茶
鳳梨酥
香蔥麵包
糕點
蔥花
麵包
懷舊茶點
2021年03月03日 8:32 AM
英國式祝福甜點 愛爾蘭水果蛋糕
特別的節日總是有專屬的美食,在愛爾蘭萬聖節等時刻,當地的居民會製作一款特殊蛋糕--愛爾蘭水果蛋糕。他們在蛋糕裡會放入能預知幸福的指貫、鈕扣、銀 幣、金戒指等等,是全家人聚在一起享用的點心。這項習俗經常出現在英國傳統點心裡,其中的共同點都是出現在有祝福意義之時。
愛爾蘭水果蛋糕
水果蛋糕
萬聖節
英國點心
甜點
愛爾蘭
2021年02月26日 11:47 PM
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