紅鳳菜含有豐富的維生素A、鈣、鐵、磷等，具有活血補血的功效，因含有高量的鐵質，所以是產後絕佳的補血劑；黃耆、當歸可改善產後手腳容易冰冷的症狀。
2006年07月23日 6:33 AM
藥膳食補
如何挑選綜合維他命？出國旅遊，尤其是到美加地區的朋友，以及在這塊熱土上打拼的朋友,相信幾乎都有類似的經驗-親友託買維他命,深海魚油等產品。但看到市面上琳瑯滿目各式各樣的綜合維他命品牌,嗟嘆之餘,您知道如何挑選最好的嗎?是依名氣大小決定？聽銷售人員的介紹？憑外包裝的印象? 看元素含量表? 還是看哪一種在特價？這些產品的效能，品質，安全性您知道嗎？您為自己和家人...
2006年07月16日 10:03 PM 藥膳，簡單地說，它既是日常的飲食但又包含了治病的藥物。進一步說，當前人們要求它是一種美味佳餚，所以配製藥膳的人，既要掌握烹調可口膳食的本領，又要具備中醫藥理論和知識。目前適逢夏季，烈日炎炎，萬物生長茂盛，天氣下降，地氣上升，溫熱交織，而中山地處南方，一貫水土溫熱，再加今年大運為水運，上半年司天之氣為寒水，所以雨水偏多，濕氣偏重，所以在食療方面除了要注重清熱解...
2006年07月06日 6:52 PM 許多人因為過度使用喉嚨，例如唱KTV造成聲音沙啞，另外，還有一群人是因為職業的關係，像是老師、客服人員等，也常會有發不出聲音，甚至喉嚨痛等狀況。在中醫理論中，過度使用喉嚨而造成聲音沙啞的人，多半是因肺、脾、腎氣不足，平常除了可多喝溫開水外，可適當飲用一些茶飲來保護嗓子；那如果已經是聲音沙啞的人，最好的方式就是暫時不要說話，不然也可以喝一些調理湯來潤潤喉嚨。 ...
2006年06月14日 11:08 PM 今日頭條
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週一（11月16日），A股繼續普跌，三大股指迎來三連跌，滬指險守3300點。全市場超200股跌超9%，千餘股跌超5%，成交額連續4天縮量。
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