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在寒冷的天氣裡，很多老人都喜歡用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。其實，只要在水中加點中藥，它還可以起到其他的...

廣東人愛喝湯，愛到濃時，甚至把湯當作是一門藝術去做。

近日，美國每日健康新聞網發佈的一項最新研究結果顯示，老年人在寒冷環境中調節體溫或保持體溫的能力，與他們每天從...

有關專家認為，將厚重棉被壓蓋人體，不僅影響呼吸，而且會使人全身血液運行受阻，容易導致腦部血流障礙和缺氧，使腦...

世界老年癡呆症協會的報告估計，香港現有六萬名老年癡呆症患者，到二零五零年會增加至三十三萬人。

習慣用藥、點名開藥、常常疑病，這三種看病習慣在老年患者中很常見。

中老年人由於肌力、心肺耐力及身體的協調性、平衡能力下降的緣故，運動時特別容易感到疲累、力不從心、甚至容易跌倒...

生老病死是每個人生命中必經的過程，所以老化是不可避免的。在醫療觀念及經濟的發達的現代，愈來愈多人重視預防保健...

本報訊 2006年11月26日美國國家科學院院刊（PNAS）發表了美國奧克蘭特兒童醫院營養與代謝中心埃米斯的...

門診時常有人問起：「我現在年紀這麼大了，要如何保養呢？」銀髮族的保養，許多人的聯想是銀髮族維他命。除了維他命...

冬季氣候乾燥，不少老人會出現鼻燥、唇乾、咽痛等症狀。專家提醒，如果總是眼乾難受、口乾發燥，則要當心乾燥綜合症...

我們的日常膳食是由穀類、雜豆類、動物性食品（包括魚、肉、奶、蛋類等）、豆類製品、蔬菜與烹調用油，再加乾鮮果品...

一直以來人們對老年癡呆症存在誤解，總認爲腦細胞會不斷死亡，數量越來越少，所以流行的看法是節制用腦，以避免大腦...

何首烏30克煎取濃汁，去渣，加粳米100克，紅棗3一5枚，同入砂鍋煮粥。將熟時，加入紅糖或冰糖少許調味，再煮...

老年人由於機體免疫功能下降，抵抗能力降低，當身體受到外來風寒刺激或病毒、細菌侵襲時，就很容易發燒。發燒時，由...