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珍珠粉有助延緩衰老 改善睡眠 預防骨質疏鬆
2024-08-11
古往今來,珍珠粉一直被視為美容聖品。從楊貴妃到慈禧太后,再到現代的愛美人士,都愛用它。不止於此,珍珠粉還有抗...
老花 近視 飛蚊症 乾眼症 中醫7招應對眼疾
2024-08-09
中醫認為,人體有一個「經絡」系統,負責把營養和能量輸送到全身。如果某些經絡不通了,對應器官的營養和能量就會不...
中暑急救按一穴位 中醫推薦10種消暑食材
2024-08-08
人在酷熱環境下,體溫迅速升高,出汗機制失效,身體無法降溫,就容易發生中暑。台灣京禾中醫診所院長陳俊如在大紀元...
補充水分小心喝下細菌毒素 這4種水不要喝
2024-08-06
營養師黃品瑄在臉書專頁提醒,有4種水不建議飲用,包括:未經處理的山泉水、曝曬後的瓶裝水、放置多日的白開水,以...
常常咳嗽嗎?2食療幫你擺脫反覆久咳
2024-08-05
咳咳咳,咳嗽是長新冠最常見的後遺症之一。咳嗽到底有哪些種類?治療和保養方式又有什麼不同呢?
按1穴快速止頭痛 3類人小心 4習慣要改
2024-08-04
《美國醫學會期刊-內科學》刊登了一項隨機對照臨床實驗,發現針灸能有效改善偏頭痛。在接受了16星期穴位電針療法...
防骨疏鬆防骨折 一動作簡單有效
2024-08-03
骨質疏鬆增加骨折風險,尤其是髖部骨折,會使老年人在一年內的死亡風險提高2至5倍。預防骨質疏鬆需注意臟腑健康...
納豆抗衰老、防血栓 五種人慎食
2024-08-03
納豆的功效很多,包括預防動脈硬化、腦梗塞、心肌梗塞,防止老化,提高記憶力,預防骨質疏鬆症,預防癌症,皮膚美容...
搶救落髮 三招豐厚髮量
2024-08-02
擁有一頭豐盈粗黑的秀髮,是讓妳減齡的最佳方法,但是如何解決掉髮、落髮的問題?又如何養出一頭豐盈烏黑的秀髮呢?
降低膽固醇 這樣運動才有效
2024-08-02
血液中膽固醇的總和稱為「總膽固醇」,當中主要分為「低密度脂蛋白膽固醇」(LDL-C)和「高密度脂蛋白膽固醇」...
怎麼睡都睡不飽?中醫師教你全方位自我調理
2024-08-01
怎麼睡都睡不飽?嘗試過各種方法想消除累積的疲勞,卻怎麼也揮之不去?可能是「慢性疲勞症候群」找上門。如何緩解慢...
天賜補腦長壽果:核桃
2024-07-30
核桃最重要的功效,就是補腎壯陽,恢復腎氣對五臟六腑整套經絡的原始推動力。
高膽固醇危害比想象更可怕 中藥方劑有療效
2024-07-26
高膽固醇會導致動脈粥樣硬化,引發心臟病及中風,還可能造成更多嚴重的健康危害。中醫從獨特的角度認識高膽固醇症狀...
這蔬菜讓人百吃不厭 專家說多多益善
2024-07-26
豆角(又稱四季豆)起源於8,000多年前的秘魯,如今,它是世界上種植最廣泛、最受歡迎的蔬菜之一。豆角不但健康...
逆轉慢性發炎 比食療更有效的一招
2024-07-25
發炎分急性發炎和慢性發炎。急性發炎雖然會引起身體紅腫、熱痛等不適症狀,但這也是身體對抗外來病菌的自我療癒過程...
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