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近期的《新英格蘭醫學雜誌》刊登了一篇研究論文發現，如果每周保持一定數量的體育鍛煉，可以降低血液中低密度脂蛋白...

　哮喘病人平時的飲食以“清補”為宜，可選擇健脾補腎、養肺止咳、去痰止喘的食物或中藥，如梨、蓮心、大棗、蘿卜、...

臥病在床的病患往往因為身體缺乏正常運動，因而出現下肢肌肉萎縮或肌力減退等情況，醫師指出，不論是短期或長期臥床...

中秋節，應節食品如月餅、柚子一一端上桌，但慢性病人可不能因慶佳節而忘了身體負擔，所以應控制熱量和糖份的攝取...

“安慰劑(Placebo，源於拉丁文“我會高興”)效應”是指病人在使用無藥性片劑(如糖片)後產生的良好感覺和...

最近的一項實驗研究顯示，被動吸煙可不同程度影響孩子學習記憶能力。 圖

穿上輕松薄透的夏裝，不夠完美的身材便暴露無遺，抓緊著裝輕便的机會塑造好身材吧！

時尚健身十問答

每個人都擁有健美的身材，可是不同的人有不同的體型，盲目節食來改變體型是行不通的。人們只有選擇适合于自己的運動...

煉氣功能不能強身？做運動對身體有沒有損害？讓免疫學專家來告訴你！

對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等，每次運動...

身与心的關系是人們一直關心的話題。最近，美國科學家指出，僅有健康的體魄并不一定意味著你具有健康的大腦，只有進...

“上班族每天受害于手机強電磁波”，這是日本東北大學理科研究人員本堂毅在最新一期日本物理學會論文集提出的論點...

在今年4月于Denver舉行的美國神經學年會上，一項關于肌萎縮性(脊髓)側索硬化(ALS)与運動之間關系的研...