睡覺開燈增糖尿病、心臟病風險！3招預防
最近的一項研究發現，人睡覺時如果暴露於中等光照條件下，會增加患糖尿病和心...
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6種廚房裡的「降血糖藥」 食用2要訣效果更長久
辛香料不僅可以調味，讓料理更美味，有些還具有提升胰島素敏感度、加速代謝... -
無糖飲料控糖似白水？營養師：1種飲品更好
根據近期發表在《美國醫學會期刊》網路開放版（JAMA Network O... -
10個症狀不可忽視！小心甲狀腺低下
甲狀腺低下是世界最常見的疾病之一，直接影響到人們的生活質量。當甲狀腺分泌... -
喝牛奶易得一型糖尿病？專家：有辦法能預防
第一型糖尿病患者大多從兒童或青少年時就發病，也有人是成年時才出現症狀。主... -
肉類是糖尿病根源？改變飲食一個月就逆轉
要想真正治療糖尿病，必須關掉導致糖尿病的水龍頭！那麼這個水龍頭—糖尿病的... -
2型糖尿病食療可以改善 多種方法都有效
越來越多研究發現，減輕體重（不論是通過手術還是控制飲食）2型糖尿病的根本... -
堅果是抗糖尿病絕佳食物 防高血糖、併發症
糖尿病患者的血液中經常有過量的葡萄糖。這些過量葡萄糖會形成糖化終產物（A... -
失眠也會拉高血糖！如何睡好覺控血糖？
長期失眠也會導致血糖升高，因為當人睡不好時，交感神經活性就高，腎上腺素就... -
【健康1+1】糖尿病15大迷思
糖尿病15大迷思一次看懂！ 糖尿病是因为胰腺不能分泌胰岛素？ ... -
研究：5種自然降低血糖的強效食物
根據美國糖尿病協會（ADA）的數據，美國有超過2,500萬人患有某種形式... -
牛奶、乳製品不一定適合每個人？可能是皮膚大敵
青春期時，爸媽希望我多喝牛奶，能夠長高，加上家族遺傳，整個臉爆痘，至今留... -
糖尿病人如何吃餃子？4個訣竅防升糖、助減肥
糖尿病人如何吃餃子更健康？正在減肥的人怎樣吃餃子不會增加體重？4個訣竅可...
