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洛夫先生提醒說，依靠複合維生素來替代健康飲食是錯誤的。他說：「一般來說，複合維生素和補充劑不能替代健康食品...

不少人擔心自己體質偏向「酸性」，儘量減少攝取酸性食品，或常補充鹼性食品以平衡體內酸鹼值，好遠離慢性疾病的風險...

「我怎麼睡都睡不飽？即使週末補眠，仍然感覺很累。」這是不少人的困擾。這種揮之不去的疲憊感究竟從何而來？除了單...

生酮飲食長期以來一直因其減肥益處而受到推崇，而新研究發現其對於解決困擾精神分裂症和雙相情感障礙患者的身體和精...

天然和整體策略可以更有效地防止殭屍細胞的形成。與藥物不同，這些方法採用整體方法，而不是針對特定類型的殭屍細胞...

科學家對200人進行了調查，發現近60%的人大動脈中含有微塑膠，甚至更小的奈米塑膠。這些體內有微塑膠的人心臟...

我們上下求索，人生的意義到底是什麼呢？「意識能級」這個詞背後隱藏著我們人生中最重大的祕密。意識能級的高低，最...

睡眠質量與人的整體健康密切相關。睡不好會讓人無法從一整天的消耗和損害中恢復，不但會加速機體老化，還會損害免疫...

本週開始，美國大部分地區進入酷熱階段，但即使在最熱季節，一不小心也可能染上感冒。特別是夏季貪涼，喝冷飲、吃冰...

粒線體位於細胞内部，就如細胞的發電廠，全身細胞直接使用的能量形式來自於ATP這種分子，而粒線體就是提供細胞A...

微塑膠的來源是甚麼呢？首先是來自各種各樣的塑膠產品，另外就是護理產品，比如帶有磨砂的皮膚用品、添加塑膠微珠的...

有掉髮困擾的人越來越多，有許多天然植物擁有生髮、止癢並兼具改善掉髮因素的多重效果。迷迭香還被發現和生髮藥物m...

一點酒精助交際？小酌有益心血管？對此醫師澄清，酒精即便少量也會增加心血管疾病及失智風險。十大癌症中就有6種與...

世上第一例接受豬腎移植的活體患者近日不幸死亡。美國麻薩諸塞州綜合醫院2024年3月成功地將經過基因改造的豬腎...

糖尿病早期的症狀很隱蔽，有很多患者並不會感覺到自己患病。全台灣約有25%的人處於糖尿病前期，但許多人自己並不...