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人們很難把癌症和一位90後聯繫起來。但近期大陸一名90後年輕女教師罹患肝癌去世，讓網友呼籲該好好檢視自己的生...

消除脂肪肝，最簡單好用的辦法就是健走。健走可以促進新陳代謝和血液循環，增強心肺功能，消耗脂肪。當肢體脂肪消耗...

一般人晚上沒睡覺會頭痛，可是有的人睡得少，覺得花時間睡覺太可惜。其實睡覺對人體很重要，它能讓身體獲得休息，而...

海帶具有很高的營養價值，如其含碘量甚高，平均1000克裡面就含有約240毫克（mg）的碘。對於缺碘性甲狀腺疾...

美索不達米亞人認為肝臟是人類靈魂和情感的所在；古希臘人將肝臟與快樂聯繫在一起；伊麗莎白一世時代，英國人提到君...

「護肝」是時下最流行的健康概念之一。在西醫眼中，肝臟是身體主要儲存營養和排解毒素的器官；在中醫眼裡，肝負責疏...

一位70歲的採藥人，以採藥為生，長年在山林間奔竄，已30年，春秋季節和蛇相遇的次數數不清，被蛇咬的慘痛經驗...

脂肪肝（Fatty Liver）就是肝細胞內有脂肪相關成分的過量堆積而成，是當飲食攝取的脂肪過多到人體無法處...

怎麼吃才不傷肝，台灣營養師建議，掌握熱量、水分、營養素，對肝病患者來說，酒精、鹽分和液體食物是禁忌、超傷肝的...

中醫的一個基本原則是，我們與周圍的環境、廣袤的宇宙心心相通。因此，保持健康就意味著與時令相調諧。宇宙在變化不...

波士頓大學和哈佛大學學者發布一份報告，歸納了三項研究，這三項研究對22.5萬餘醫護人員追蹤了8至20年不等...

雨水到來之時，人體的荷爾蒙和酶非常活躍，無論是積存的體液，還是多餘的脂肪，都很容易排出體外。如果你在早春時節...

春天，五行屬木，養生以護肝為主。而木剋土，土為脾胃，吃些甘甜的食物，可健脾化濕養肝。立春時節，也應早些起床以...

我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨，都會引發身體細微的生理變化。積累久了，就可能出現...

照鏡子發現臉上又多了一條皺紋，發現時間以最明顯的方式在我們的臉上留下了痕跡！皮膚老化還女有許多細微的跡象，但...