【大紀元8月4日訊】
【編者的話】雖然現代醫學技術越來越發達，許多人卻仍然生活在癌症以及各種慢性病的威脅之中，糖尿病、肝炎、腦血管等疾病病患人數居高不下；精神方面，緊張、焦慮、憂鬱緊緊包圍著現代人的生活；面臨這樣的生存空間、生活環境，專注於身、心、靈健康的「生命教育」，無疑地，是迫切需要的。
請看本報特別為大紀元讀者製作的8/1至8/2在臺灣臺南二中舉辦的〈生命教育身心靈健康研習營〉專題報導……
（大紀元記者周明訓、蘇敬雯、孫幗英台南報導）由台灣法輪大法學會主辦、國立台南二中合辦的南區98年度「生命教育身心靈健康研習營」8月1、2日在台南二中藝能館演藝廳舉行。
此次身心靈健康研習營，主辦單位邀請到台灣大學經濟系張清溪教授、奇美醫學中心醫研部林茂村教授、中正大學企業管理系艾昌瑞副教授以及南京中醫藥大學中醫醫學博士王元甫醫師從不同層面講述他們對氣功、修煉、養生的認識以及學煉法輪功的心得。
主辦單位並邀請法輪功學員教導研習學員完整的法輪功5套功法。
市府官員肯定：「真、善、忍」有益身心
研習會開幕當天，會場入口參加研習的民眾絡繹不絕，主辦單位表示，此次研習營報名相當踴躍，第一天上午有近200位人員參加。「由於人數太多，會場座位容納不下，工作人員還搬了幾張椅子排在最後一排，讓每個人都有座位。」
主辦單位代表台灣法輪大法學會理事長張清溪、合辦單位代表台南二中校長王榮發、台南市副市長洪正中、觀光局長許耿修、衛生局副局長林碧芬、教育處劉秀芬督學均出席了8日的開幕式。
台南市副市長在開幕致詞中表示，台南市是重視市民身心靈健康的城市，很樂意推動相關活動，特別是法輪功提倡「真善忍」，對一個人的身體、心靈非常有幫助，市府長期以來對法輪功辦的活動，都非常認同，也盡力相助。
衛生局副局長林碧芬非常肯定法輪大法學會辦的身心靈研習，她表示：「目前憂鬱症成為全世界3大疾病之一，法輪大法所講的正念對心靈有很大的助益，相信研習的課程和功法學習，對身心靈將有所提升。」
台南市教育處劉秀芬督學說：「法輪大法的研習活動不但能使老師身心健康，進而回饋學生，對學生也有正面作用。」她表示，教育處將繼續支持法輪大法辦的研習活動。
促成此次研習活動的王元甫醫師表示，他在台南縣市已經舉辦了6場「生命教育身心靈健康研習營」，每場都受到熱烈迴響。
二中校長：健康研習營 打造健康校園
國立台南二中是此次「生命教育身心靈健康研習營」的合辦單位，台南二中校長王榮發表示，台南二中積極推展「健康促進學校」，引導教職員工自發性及自主性地建立健康管理，提升學校教職員工健康概念，因此經常舉辦健康研習會。
他說，有健康的老師，才會有健康的學生，進而打造學校成為一個健康的校園。
談到合辦此次活動的緣由，王校長說，有一回邀請王元甫醫師演講「養生與保健」，受到該校師生熱烈的迴響。「學校同仁反應，除了知識的提升，也希望能有功法的學習，對身心的健康應該會更有幫助。」後來在王元甫醫師熱心的推動下，促成的此次「生命教育身心靈健康研習營」。
王校長表示，為了讓這個健康促進活動有更大範圍的影響，此次研習不只開放給二中師生參加，也免費提供給台南市民參與。「希望透過知識與功法的學習，讓研習人員對健康促進了概念，以及健康的生活型態的養成有更大的幫助。」
不同領域專家 分享養生、修煉認識
張清溪教授是法輪大法學會理事長，他說，他因為親眼目睹一位得了糖尿病、每天必須注射兩支胰島素的同事，以及得了絕症的太太，先後因為修煉法輪功，身體得到康復，因此認識法輪功。
張教授以「大道至簡」為題分享他對「法輪大法」的認識。他認為「法輪大法」非常高、非常好、非常理性，而且法理簡單、煉功簡單，修煉形式也很簡單。包括：不收費、沒有儀式、不改變生活方式（不必出家，不改變家庭、工作、社會關係）、煉功不講時間、地點、方位等等。
奇美醫學中心顧問林茂村教授是美國耶魯大學醫學博士，他的演講主題是「漫談靜坐對身心靈健康之影響」。他從醫學角度說明靜坐可以鍛鍊身心抵抗「精神緊張」、改善睡眠、調節體重、高血壓正常化、消除體內存留的不純物質，還可以使思維更清晰，增進記憶力，身心得到清爽及喜悅。
此外，由於靜坐使人受到「周圍冥冥中自然的幫助或支持，很容易達成願望或欲求，創造溫馨的人性，對自然及人生，經常產生滿足與感謝。對任何人物，對任何環境均能適應。」
中正大學企業管理研究所艾昌瑞副教授談到「工作與生活中的自我超越」，他說，許多人把外在條件改變的超越視為自我超越，然而因為個人所能掌握的外在環境相當有限，因此製造了「更多的失望或是更多的投機，甚至是更多的沉淪。」
艾昌瑞副教授還說，社會中大部分的人仍以許多舊觀念與環境互動，因此會感受到憂鬱、無力感。
他認為，只有超越自己目前的觀念，才是真正的超越，「如果是觀念上的超越，發揮道德良善，也許人將得到另一種昇華。」
王元甫醫師主講「道德與養生」。他首先概述人類社會處於惡性腫瘤（癌症）、心腦血管疾病、流感（瘟疫）三大健康危機，接著介紹各種中醫養生方法，包括飲食養生法、起居養生法、精神養生法、運動養生法、氣功養生法等等。
作為一名中、西醫師，他卻認為最好的養生法是精神養生法與氣功養生法。他強調養生重在修德，人應該重視道德，重視身心靈都健康，他說：有「好道德」就會有「好身體」，有「好心肝」（指好心性、慈善）， 就有「好心、肝」（指身體健康），「精神」與「物質」層面是相輔相成的。
法輪功初體驗：「美妙」、「愉快」、「功法好」
許多人都是第一次參加研習營，初次接觸法輪功，他們有不同的感受。2天研習當中，每次學功時間都排在第一排，站在示範人員正前方的干小姐表示，她希望「透過心靈的感受與理解，找到生命的安頓。」
聽過幾位教授的演講與功法學習，她覺得法輪功功法很好，也很認同法輪功對修心性的強調。干小姐表示，她回家要先好好看一看《轉法輪》，更了解之後，一定會「更積極、更精進學習。」
有一位陳先生只參加了第二天下午的課程，但是他說，他感到心情愉快，沒有煩惱；他身旁的周小姐向記者表示，2天下來，她覺得法輪功是「修煉大道」。
另一邊的王小姐說：「真是美妙的經驗。」當記者請她描述她心中感受的「美妙」時，她說：「就是真善忍的境界吧！」
瑜珈學習者：要買本《轉法輪》讀
【記者蘇臻／台南報導】目前任職於台灣自來水公司的洪棋楠先生與夫人洪王金蓮女士連袂參加了第一天的研習營課程。洪先生表示，他不擅言辭，但他說研習營演講者講的很好。
洪王金蓮女士是從網路上得知研習營訊息的，目前已練了3年氣功、1年多瑜珈的她對氣功很感興趣，所以就邀先生來參加這個研習營。
洪王金蓮女士年輕時從事服裝設計，多年的勞累使她眼睛受到損傷，她表示張清溪教授提到自己的親友因煉法輪功而身體痊癒，讓她很受觸動，她表示自己也很想煉，她說：「這個年紀，把身體照顧好，下一代比較沒有負擔。」
當被問及法輪功和她目前練的氣功有何差異，她表示，其他氣功純粹只有動作，不需要看書修心，法輪功則強調心性的提高。她說：「如果煉法輪功的話，可能在善和忍兩方面有進步，法輪功讓人比較有善念和耐心。」
聽完林茂村教授從醫學觀點來分析靜坐對身心靈健康的影響，洪王金蓮女士直說林教授講的很好。目前因做瑜珈而有1年多打坐經驗的她非常肯定打坐能讓身體放鬆、精神舒服的效果。當她得知法輪功也有打坐時，她表示：「其他氣功沒有打坐，所以法輪功比較好，比較完整。」
她最後表示，今天很有收穫，讓她對法輪功產生想煉的興趣，她會去買一本《轉法輪》來看。◇
研習大法一日 病痛好兩成
【記者孫幗英／台南報導】身心靈健康研習營第二天上午，由中正大學副教授艾昌瑞主講「工作與生活中的自我超越」，輕鬆理性的分享，讓聽眾如沐春風。服務於國泰人壽的學員蘇奕蓁在聽完演講後，迫不及待的跟大家分享大法的神奇。她表示，研習一天，病痛好了兩成。
蘇奕蓁的客戶因車禍被裁員而發生精神分裂症，蘇奕蓁為他做理賠服務，並陪他去看家庭醫學科許醫師。許醫師讓這位客戶看法輪大法的影片，客戶不想學，倒是陪著去的蘇奕蓁對大法感到有些好奇，就請了一本《轉法輪》回去看。
這期間，蘇奕蓁頸子僵硬疼痛，她聽說某個廟裡的神明會治病，於是找了該神明開藥，吃了20帖藥後，仍不見好轉。
蘇奕蓁興奮的表示：「昨天上了一天課，下午回家前馬上去買一本《轉法輪》，昨晚又趕去上9天班的第一天，整天下來身心非常愉快。因為精神很好，不覺得累，所以睡前讀了一講《轉法輪》。」她開心的接著說：「早上醒來，頸子鬆了些，也不那麼痛了。心裡很高興，又讀了一講！」說罷，大家感染她的喜悅，給她鼓勵的掌聲。
蘇奕蓁很有信心的表示，先生現在還不太理解她，她一定要把自己份內的事做好，家裡都打點好，讓先生知道修大法，身心健康，做好人中的好人。◇
多次參加研習 夫婦決心積極學煉
【記者蘇敬雯／報導】已經多次參加心靈研習的曾先生夫婦，再次前來參加。曾先生表示，每次聽完學者演講，聽完這些法輪功修煉者的心得體會後，心裡都覺得很激動，一種說不上來的心靈觸動，覺得所談的就是自己生命長久以來所渴望與尋找的，聽到「真善忍」這個理念就感覺很契合，覺得返本歸真才是生命最重要的事。
他說，自已聽完後，試著依照「轉法輪」這本書裡所講的去做，去做一個好人，開始注重心性、注重自身的修為去待人處事，「真的感到很美好，就覺得世上沒有什麼是過不去的事，真的是退一步海闊天空。」
曾太太是國中老師，她表示，每次聽完都受到鼓舞，都想開始好好的煉功、學法，只是回去後雜事一多就懈怠了。「這次聽完回去後，要找煉功點，和同修在讀書會學法，好好的把這個功法學起來。」
曾太太說，聽到「真、善、忍」三個字就覺得很好，就想來聽這個演講，因為內修的部分很重要。
採訪最後，夫婦倆都表示，此行回去後要更加積極學煉「法輪功」，希望也能真正體驗到大法的神奇與美好。
