【大紀元7月30日訊】盛夏熱浪滾滾，大溫地區連日來氣溫一直保持在攝氏30度以上。氣象學家預測，今天最高溫度將可能超過攝氏30度，在內陸地區會達到34度。高溫的天氣意味著空氣質量下降。

溫哥華上空的熱量加上煙霧使空氣質量降低為6級。雖然空氣質量不會影響人們正常的戶外活動，但患有呼吸系統疾病，如咳嗽或喉嚨發炎，或有心臟問題的應考慮減少或重新安排戶外活動。

惡劣空氣質量預計將持續到週五，但炎熱的天氣會一直持續5到6天。

另外，加拿大環境部近日向庫特尼地區（Kootenay）發出了惡劣天氣警報。據氣象部門預測，雷電風暴，大風，冰雹和暴雨有可能襲擊庫特尼地區的西部和東部，包括克蘭布魯克（Cranbrook,），庫特尼（Kootenay），艾睿（Arrow）和斯洛坎湖泊（Slocan lakes）。

加拿大環境部為市民提供幾條建議來應對酷熱天氣：

-切勿把兒童或寵物留在汽車裡，

-多喝水，不要等到口渴時喝。

-盡量留在樹蔭或使用SPF15或更高度數的防曬霜，避免曬傷。

-減少戶外活動，以清晨或傍晚外出為佳。

-減少在大熱天下工作或運動，如果無法避免，就多渴飲料，每小時喝兩到四杯。

-定期檢查老年人的身體看會否有中暑的跡象出現，包括口渴、頭暈、虛弱、四肢無力。

炎熱有可能導致火災風險增加，因此加拿大環境部建議：

-不要將煙蒂拋出車外，應在煙灰缸裡熄滅。

-檢查草地和農場設備的正常運作，以防止火花從排氣管爆出。◇

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