【大紀元5月24日訊】 (大紀元紐約訊)瑜伽運動服裝公司 Lululemon Athletica 紐約分部自5月中旬起在布萊恩公園舉辦免費瑜伽班，每週兩次，目前吸引了越來越多的人參加。

練習者中男女老少﹑亞裔西裔，什麼樣的人都有，甚至有少婦帶著幾個月大的嬰兒一同參加。

瑜伽是藉著身體的伸展和扭轉，配合呼吸和緩慢放鬆的動作、音樂，達到運動的效果。練習瑜伽的好處包括減輕體重，幫助深度睡眠，解除疼痛，治療關節炎，以及讓人外表更年輕。

Lululemon Athletica免費瑜伽班每週二早10點至11點，每週四晚6點至7點，直至8月份結束。（圖文﹕余曉/大紀元）(//www.dajiyuan.com)