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肥胖兒童
【大紀元5月17日報導】(中央社記者王曼娜香港17日電)香港今天公布的一項研究發現,肥胖兒童透過參加集體遊戲,可以增強肺功能,有助改善肌肉能力及控制體重。
香港浸會大學與廣華醫院於去年底邀請20名平均年齡11歲的肥胖兒童,讓他們參加為期5個星期,總共9次、每次2小時的集體遊戲,包括捉迷藏及躲避球等。
5個星期後,這些肥胖兒童的體重沒有下降,但他們肺部每分鐘最大的通氣量,由參加遊戲前的79點8升,增至遊戲活動後的87點9升,他們控制身體的移動和呼吸功能也明顯改善。
廣華醫院高級兒科醫生林琬瑜今天表示,雖然集體遊戲未必能夠明顯幫助兒童減肥,但可使他們養成對運動的興趣,有助改善肥胖兒童活動能力及肺功能,若他們能加以控制飲食,更有助減輕體重。