【大紀元5月16日訊】日前，現年33歲的俄羅斯男子亞歷山大‧安提佛夫僅靠水維持，在生活工作一切照常的情況下，成功禁食100天，人類挑戰生存極限的新記錄誕生了。

　　

據重慶晚報引述俄羅斯媒體報導，亞歷山大是俄伏爾加河地區薩瑪拉城居民。喜歡接受挑戰的他今年2月開始禁食。其間，只喝水和閱讀《聖經》、《古蘭經》等宗教讀物。為真切體驗禁食對生活的影響，亞歷山大跟平常一樣到公司上班，還堅持慢跑運動。

　　

據亞歷山大自己介紹，禁食期間精神層面的力量不可低估。20天時亞歷山大讀完《新約》，40天時讀完《聖經》，80天時讀完《古蘭經》，最後20天又把所有的重讀了一遍。

　　

儘管亞歷山大精力充沛，精神狀態很好，但到了後期他的體重減少了26公斤。最後三週醫生不得不對他進行嚴格的健康監測。100天挑戰一結束，家人便把亞歷山大送進了醫院。

　　

成功禁食100天身體沒有出現大礙的亞歷山大，決定把自己的經歷告訴給每一個人，並向大家推介禁食運動。

(//www.dajiyuan.com)