【大紀元4月20日報導】（中央社記者黃彥瑜新竹市20日電）行政院衛生署新竹醫院神經科醫師周秉箴今天表示，一名50歲陳先生日前因頭痛就醫，經檢查、詢問才發現陳先生經營的公司業績不好，股票基金又賠了上千萬，導致緊張性頭痛。

周秉箴表示，這名患者連續好幾天頭痛，很擔心是否是腦袋長什麼東西？或是中風的前兆？患者經過檢查後發現，除了兩邊後枕部有壓痛點外，四肢運動及感覺神經都正常。他頭痛的位置大多是兩側太陽穴及後枕部，有時痛得厲害，連眼眶周圍都感覺疼痛。

他說，陳先生除了頭痛外，還有失眠問題，經仔細詢問後發現，陳先生經營一家小公司，這陣子不景氣，公司業績不好，股票基金又賠了上千萬，所以晚上很難睡好。失眠的隔日，頭痛得更厲害。

周秉箴指出，根據患者的症狀及檢查結果，他的問題是緊張性頭痛，不是長了腦瘤，更不是中風的前兆。除了開立止痛肌肉放鬆的藥物之外，還提醒患者要注意生活的壓力，適當的減壓，例如運動、深呼吸等放輕鬆的小技巧，1個星期後頭痛狀況就得到改善。

他說，很多人頭痛時便會服用止痛藥，但藥物往往只能治標不治本，建議嘗試輕輕按摩頭兩側至後頸的肌肉；熱敷患處，有助減輕頭痛，放鬆肌肉。

另外，周秉箴建議，放下手上工作，進行深呼吸，可幫助紓緩緊張情緒及壓力；多做有氧運動，也可放鬆心情、增進睡眠品質，促進血液循環。

周秉箴表示，如果服用止痛藥並嘗試以上減壓方法後，疼痛仍未改善，或頭痛頻率越來越高，建議儘早就醫。