【大紀元3月5日訊】(大紀元記者徐小雲綜合報導)世界腎臟醫學會與世界腎臟基金聯合會，有感於慢性腎臟病逐漸成為越來越嚴重的疾病，提議訂定每年3月第2個週四為「世界腎臟日」，參與的國家在這天一起宣導腎臟病衛教，喚起民眾重視；今年的「世界腎臟日」是3月12日。

署立雙和醫院腎臟內科主任林裕峯指出，台灣慢性腎臟病的好發率為11.9%，平均每10人中，至少有1人罹患，以年紀大、需長期吃藥的糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病患者為高風險族群，另外，常服用止痛藥、發炎藥者，也不能輕忽。

他提醒，民眾可透過幾項症狀與檢查，保護自己腎臟健康，他提供「泡、水、高、貧、倦」口訣及「護腎33」作法。若發現以下症狀，最好儘快就醫：

「泡」小便時有細微泡沫，超過30秒仍不散；
「水」下肢壓下去會有水腫現象；
「高」高血壓；
「貧」不明原因的貧血；
「倦」經常感到很累、無力。

慢性腎臟病患「護腎33」做法，就是每3個月定期回診，進行量血壓、驗尿、驗血3種檢查。

林主任說，國人用藥習慣導致腎臟病風險高，瞭解自己腎功能指數，就醫時可以提醒醫師避免具腎毒性藥物或顯影劑處方，也可作為代謝藥物劑量及服藥時間間隔調整參考，讓用藥安全獲得保障。

身兼台灣腎臟醫學會理事長的林裕峯表示，雙和醫院將在8日早上免費篩檢腎臟病，檢查內容包括血液及尿液篩檢，民眾不需事前禁食，早上8點到12點在雙和醫院大廳，依號碼牌排序，限額2000名。(//www.dajiyuan.com)