【大紀元3月22日訊】(據台視新聞報導)您看電視的理由是什麼？得到新知還是放鬆心情？一天花在看電視時間的長短，也可以是心情好不好的指標，就有國外研究報告指出了，比較不快樂的人，越愛看電視，平均一週就多看了快六小時，醫師也說，的確不快樂的人，藉著看電視逃避現實。

電視裡的歡樂氣氛，讓人忘記現實生活的煩惱，就有報告顯示，不快樂的人比較愛看電視，來逃避現實生活中的不順遂，達到快速抒壓的效果！就有國外研究，自覺不快樂的人平均每週花在看電視的時間，將近25個小時，而快樂的人是18.9個小時，少了5.6小時。醫師認為，就是因為樂觀的人，通常比較外放熱情，喜歡出外玩樂或交朋友，看電視的時間自然減少。

醫師就以憂鬱症患者為例，當憂鬱發作，患者就只想待在家裡不出門，只做靜態活動，不過一旦症狀解除，就喜歡外出找朋友，做事也會顯得特別有活力，和研究結果不謀而合。(//www.dajiyuan.com)