【大紀元3月20日報導】（中央社記者黃慧敏台北20日電）1名50歲愛跳國標舞的婦女，每逢入睡前腿部都很不舒服，原以為是運動過度，看了骨科，吃抗憂鬱藥，還做過推拿，症狀依然未改善。醫師表示，這是不寧腿症侯群，可靠服藥治療。

三軍總醫院神經內科醫師林俊杰表示，這名女子的症狀屬不寧腿症候群 (Restless Legs Syndrome，或名「腿部躁動症」)。據統計，抱怨睡不好的病人中，有1成可能患有不寧腿症候群，其中有60%的患者每晚至少起來3次，中度至重度以上的病人每夜睡不到5小時。

林俊杰說，不寧腿症候群的患者在睡覺時常有腿部酸疼、麻、灼熱、像螞蟻在爬或是搔癢的感覺，晚上比白天更容易出現症狀，在入睡時症狀尤其嚴重，許多病人需要活動腿部以舒緩不適，但累了一天其實需要睡眠，卻反覆被不舒服的腳吵醒，嚴重干擾睡眠。

台灣睡眠醫學會理事李信謙進一步表示，失眠在台灣十分常見，可說是亞洲第一，不寧腿症候群病患中有9成會有失眠現象。不過，不寧腿症候群在台灣被低估，希望專業醫師正面面對這項病症，積極治療。

李信謙表示，病人只要在就寢前1到3小時內服用多巴胺促動劑，就可以有效控制病情。

除了服藥，林俊杰和李信謙提醒民眾，平時應保持規律的運動和睡眠，減少攝取咖啡因，並注意用藥，因為有些藥物如感冒藥、抗焦慮症的藥物，可能會增加不寧腿症候群的症狀。