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中年女性腰太粗 易失智

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【大紀元3月12日訊】(據台視新聞報導)來自於美國、加拿大的研究,發表於《美國流行病學期刊》雖然說「不重則不威」,但提醒中年女性,最好還是要控制體重,因為據美國國家研究院的研究發現,中年女性體重過重,罹患阿茲海默症的機率增加,研究結果刊登在《美國流行病學期刊》。

研究發現,中年女性發胖,特別是腰圍變粗,罹患阿茲海默症率上升,但男性中年體重過輕,反而增加各種腦部退化疾病的機率。

加拿大研究人員則針對93名在睡夢中會拳打腳踢等的睡眠障礙患者進行追蹤,發現這些病患平均5年後就會出現大腦退化症狀,研究人員認為,這可能是因大腦退化早期,會引起腦部負責睡眠管理的部位受損,因此睡夢中的怪異肢體動作,可做為老年失智症的診斷參考。

而美國一項研究則打破對打呼的壞印象,研究人員針對經常打呼的人進行偵測發現,睡覺打了一整夜的呼,相當於在健身房做激烈運動半小時,可消耗375 大卡熱量,但打鼾聲愈大,顯示血壓愈高,為了心臟健康,還是想辦法別打呼較好 。(//www.dajiyuan.com)

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