【大紀元11月5日訊】(據台視新聞報導)來自於「美國心臟協會」、「美國臨床腫瘤醫學會」，美國密西根大學研究人員追蹤559位年近30歲、30多歲以及40出頭的婦女長達15年，定期測量她們血中的維他命D含量及血壓，實驗結束時受試婦女約25有高血壓。

分析顯示，若婦女在45歲前就缺乏維他命D，發生高血壓的風險會增加3倍。

還有許多研究發現，缺乏維他命Ｄ易增加多種癌症、關節炎、糖尿病、多發性硬化症及肺結核等病的風險，雖一般綜合維他命都含有400IU的維他命Ｄ，但最佳劑量是這個量的10倍。

而美國羅徹斯特大學醫學中心的研究人員，在美國臨床腫瘤醫學會乳癌學術研討會中發表的研究也發現，166位乳癌患者中有近70的患者，血液中的維他命D含量非常低，每毫升血液中的維他命D含量要達32毫微克才算正常，但乳癌患者平均只有27毫微克。

增加維他命Ｄ最好的方式是每天至少曬15分鐘的太陽，體內維他Ｄ合成的量才足夠。 (//www.dajiyuan.com)