【大紀元11月16日訊】(據台視新聞報導)來自於《科學期刊》，美國美國聖路易市巴恩茲猶太醫院的研究人員，以基因改造後罹患阿茲海默症的老鼠進行研究，測試阿茲海默症患者腦部囤積的β澱粉樣蛋白濃度，發現老鼠清醒時，腦中β澱粉樣蛋白濃度上升，入睡後則下降。

若持續干擾，不讓老鼠入睡，老鼠腦中的β澱粉樣蛋白濃度上升情形會更嚴重，顯示剝奪睡眠會顯著增加腦中β澱粉樣蛋白斑塊的生成，而腦中β澱粉樣蛋白斑塊形成，就是造成阿茲海默症的原因。

若想要增加腦力，除了多運動、多做益智活動外，最新研究建議成年人不妨多學習拋物雜耍！牛津大學研究人員讓48名原本不會拋物雜耍的健康年輕人接受腦部功能性核磁共振造影，半數接受6週拋物雜耍訓練，半數不受訓練，檢查發現，接受拋物雜耍的年輕人，主司連接腦部各區的大腦白質明顯有較佳的重大改變，顯示成年後還是可藉由訓練反應能力來強化大腦功能，預防大腦退化。 (//www.dajiyuan.com)