【大紀元10月31日訊】（大紀元記者歐陽溫哥華報導）本週日（11月1日）卑詩省的時鐘將倒撥1個小時，日光節約時間（DST）轉為標準時間，卑詩保險公司（ICBC）提醒司機、騎自行車人士和行人下週要特別注意出行安全。

時間的改變會擾亂人的生物鐘，因此人們需要調整作息時間。夏令時結束時，司機要適應較短的白天，和在黑暗中上下班，再加上不斷變壞的天氣和道路狀況，令駕車更加危險。司機，騎自行車人士和行人在出行時須格外謹慎，並要預留額外的時間到達目的地，特別是在週一上班的時候。

ICBC統計數字顯示，在夏令時結束的第一個工作日駕車的危險更高。根據過去5年的平均數字（2004-2008年），在時間改變後的週一，通常會發生900起撞車事故，較時間改變前週一的700起增加29%，傷亡人數增加52%，撞車事故造成的經濟損失達650萬元。

ICBC希望司機特別注意以下5項本季最重要的駕車技巧：

第一，提高警覺，因為光照不足看清路況就更加困難，所以需要特別警惕。

第二，照亮道路，任何時候都要使用車燈，以確保看到行人和其他車輛，還要保證車燈清潔，並且所有的車燈都工作正常。

第三，要休息好，儘量早些睡覺，並快速入睡，白天多做運動，睡前洗個熱水澡，一本書和一杯熱牛奶也會對睡眠有幫助。

第四，提前計劃，下週計劃用更多的時間上下班，出門前養成聽交通信息的習慣或上網drivebc.ca查看交通狀況。

第五，車速減慢並保持距離。道路繁忙和超速是造成車禍的主要原因，要記住在濕滑路面和覆蓋著樹葉或泥土的道路上剎車需要更長的時間。◇

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