【大紀元1月20日訊】(據中廣新聞記者徐韻翔報導)據統計，台灣每三人就有一人有睡眠障礙，醫師提醒，睡覺長期打呼，要小心「睡眠呼吸中止症」上身，尤其最近感冒鼻塞者多，更容易病發，嚴重可能導致心血管疾病、中風；此外，有「異睡症」的患者，白天承受過大壓力，有些人睡眠中會出現暴力行為而不自知，臨床上，一位男子睡覺時經常拳打腳踢，不但讓自己手腳流血，枕邊的太太也挨揍遭殃。

睡覺時突然暫停呼吸，千萬別輕忽！許多國人晚上睡不好，據統計，台灣平均每三人當中，就有一人為「睡眠障礙」所苦，其中有十分之一的患者就患有「睡眠呼吸中止症」。

台北慈濟醫院胸腔內科醫師楊美貞表示，睡眠呼吸中止症患者，有半數是鼻病和上呼吸道問題，例如鼻炎患者經常鼻塞，睡覺就容易吸不到空氣，尤其最近正值感冒流行期，感冒鼻塞，增加上呼吸道阻力，容易導致病情惡化，而肥胖也是重要病因，長期下來，腦部缺氧可能導致心血管疾病與中風、不得不慎。

此外，另一種睡眠障礙「異睡症」患者也要注意，醫師表示，有些異睡症患者因為白天壓力大、在睡覺時會出現暴力行為，一位67歲先生，因為兒女成群在國外，無法共享天倫樂而心煩，晚間睡覺經常拳打腳踢搥床，手腳流血而不自知，枕邊的妻子也常遭殃被揍醒，目前服藥治療中。

醫師呼籲，如果晚上睡覺經常打呼，睡不安穩的民眾，千萬別輕忽睡眠障礙問題，小心是心理壓力與疾病的警訊，應該即早就醫，以免影響健康。