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控制飯後血醣 平安快樂過年

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【大紀元1月17日訊】(大紀元記者孫幗英台南報導)奇美醫院門診有一位林先生患有糖尿病10年,目前以口服降血藥控制血醣。在家監測早上空腹血醣常常介於100~120 mg/dl之間,但發現監測餐後的血醣竟高達300~350 mg/dl之間,在經由飲食建議指導過後,林先生對於食物的選擇更有概念,近幾週的餐後血醣也大幅下降。

奇美醫院內科主治醫師田凱仁表示,患者往往只重視空腹飯前血醣的監測,對於餐後的血醣監測過於疏忽,造成一些急性或慢性併發症的發生。

糖尿病控制的三大要件是餐前血醣,餐後血醣,以及醣化血色素應小於6.5%或是7%。餐後血醣控制不佳是有害的,不但會增加糖尿病視網膜病變的風險、增加頸動脈內膜的厚度、氧化壓力上升、血管發炎以及內皮細胞功能的異常、減少心臟血流的灌流量、癌症風險的上升,並且與老年患者認知功能的下降有相關。

田凱仁指出,糖尿病患者的控制標準是醣化血色素應該要小於6.5%,空腹血醣應小於100 mg/dl,兩小時餐後的血醣要小於140mg/dl以減少併發症的發生。

過年期間,家族大團圓難免大吃大喝,糖尿病患者也常會放自己一個大假,不僅僅在飲食上失去了控制,甚至連生活作息都受到了影響,進而造成高血醣急症的發生,來急診求診,真是得不償失。

田凱仁表示,其實只要多花一點心思在食物的選擇以及飲食量的控制,並且繼續定時服藥控制,相信都能過一個平安快樂的新年。
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