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【大紀元1月10日訊】根據加拿大的新研究,失眠每年耗費加拿大的經濟20億元,大多是由於缺乏睡眠造成的生產力喪失和曠工。
「損失是驚人的,是因為有驚人的失眠人數,」主持研究的魁北克省聖福伊(Sainte-Foy)香普蘭-聖‧勞倫斯職業學院(CGEP)心理學教授梅甘‧戴利在接受採訪時說。
約15%的成年人患有失眠綜合征,這意味著他們每週至少3個晚上失眠。另外32%有時失眠,這意味著至少每月一次。其餘25%,被列為睡眠良好者。
根據研究,那些患失眠綜合征的患者,由於疲勞造成相關的生產力損失,相當於一年失去27.6天的工作。因為睡眠問題,他們每年還失掉4.4天的工作。根據發表在《睡眠》醫學雜誌的研究,生產力的損失增加至15億元和曠工2.9億元。
相反,治療失眠症的保健費用很少。那些失眠者一年還花費4950萬元的處方藥,和560萬元的成藥,如抗組胺劑和草茶。
私人開業的心理學家戴利博士說,人們都不願意尋求幫助,因為人們不想承認他們在基本的睡覺上遇到一些麻煩。人們在尋求醫療幫助之前平均等待10至12年。當他們求醫時,大多數醫生往往開安眠藥。
這項研究是較大失眠研究項目的一個組成部份,在魁北克省涉及948位成年人,平均年齡為44。參加者對睡眠、健康、工作缺勤、生產力損失和使用保健服務,填寫一份調查問卷。
研究人員表示,他們的發現對失眠的直接和間接費用提供了一個準確評估。但是,這個研究有兩個重要的限制:它依靠自我報告,並認為人們過高地估計自己的睡眠困難;估計生產力損失的方法沒有得到驗證。(//www.dajiyuan.com)