【大紀元8月15日訊】盛夏季節﹐強烈的日光絲毫沒有阻止人們戶外活動的熱情。但是保護皮膚不被晒傷也就成了值得關心的話題。你知道陽光是怎麼樣作用于皮膚的嗎﹖你知道夏日裡保護皮膚有那些方法嗎﹖好這裡就讓我們來簡單的談一談。

當你在舒適地在躺椅上曬太陽時，紫外線穿過你的皮膚並且殺死了那些製造新皮膚的細胞。紫外線 A 光，也就是UVA ，可以更深入皮膚，紫外線A光和紫外線B光都可以曬傷皮膚。

為什麼皮膚曬傷後會泛紅色?

因為需要修復紫外線的損傷，並消除已死的細胞，血管需要擴張，從而加速曬傷部位血液的流量。所以這是皮膚會略顯紅色。

是什麼導致皮膚在陽光下曬傷和瘙癢？

被太陽損傷的細胞向大腦發出警報，激活疼痛的感官，使皮膚對碰出變得敏感。

為什麼皮膚會曬黑？

由於紫外線在皮膚的內層燃燒細胞，身體會產生更多黑色素。從而吸收輻射，並保護細胞受損。許多人不會在海灘度過一天，或是日曬床一個療程後就變黑，那是因為製造黑色素的速度不同。

為什麼紅髮的人不會曬黑？

黑色素有助抵抗紫外線，但也有害處。嗜鉻黑色素（pheomelanin）是製造白皮膚、紅或金髮的黑色素，但也增加了曬傷的幾率，諸如會產生皮膚癌。

如何做好防曬工作？

最有效的防曬同時抵抗UVA和UVB。他們用物理防曬反射光線，或是用化學防曬吸收紫外線。

SPF 30 比SPF 15好兩倍?

不完全是。SPF告訴你防曬的時間長短。SPF 30給你30分鐘的自然保護，折射97%的紫外線，而SPF 15折射93%的射線。

為什麼在海灘更容易曬傷？

紫外線可以從水和沙子（還有雪）上反射。並且，紫外線在夏天、午時、高海拔和赤道附近的區域格外強烈。即使是陰天，80%的紫外線依然能穿透雲層和霧氣。

皮膚泛些紅色並無傷害，對吧？

錯。紫外線可使體內細胞變異，並引發癌癥。孩童時期曬傷起泡更能增加成年後罹患皮膚癌的幾率。因為黑色素在一生中有更多時間產生。除了皮膚癌之外，亦能是使皮膚增加皺紋，黃褐斑和白內障的幾率。

什麼是治療燒傷的最佳方法？

通常需要一天以上的時間才能發現皮膚曬傷。一片阿司匹林？可能減輕早起曬傷的程度。多喝水。如果是一度或二度曬傷，可以洗個澡、塗些含蘆薈的潤膚露。 而如果伴隨頭痛，發冷或發燒等癥狀時，就要就醫治療了 。(//www.dajiyuan.com)