【大紀元5月1日訊】〔記自由時報者吳為恭／彰化報導〕一百零一歲的林古三妹老阿嬤，健步如飛，耳聰目明，參加彰化市福田社區環保志工隊後，身體更強健，彎腰種樹一點都不費力，吃了五十年素食的她表示，把種樹掃地當運動，服務社區真高興。

林古三妹走起路來臉不紅、氣不喘，說話中氣十足，外表看起來就像八旬老人，其實，她已經是百歲人瑞，昨天她和社區志工一起種樹，舉凡挖土、植樹，都不用旁人幫忙，讓人稱羨。

林古三妹表示，她在家無聊，拉著兒子、孫子及曾孫一起參加環保志工隊，不僅可以強健身體，還能和社區民眾天南地北聊天，其樂融融，更神奇的是，她當了志工後，越來越「老康健」，年輕小伙子的動作都沒她俐落。

談起長壽之道，林古三妹笑著說，她吃素食已經五十多年了，讓她的身體健康無比，很少生病，雖然有人勸她吃點魚肉，補充養分，但是她覺得，習慣就好。

「老人家吃得飽就好，不用挑食，何況牙齒鬆動，吃肉吞不下，反而浪費。」老阿嬤笑得開朗，樂觀豁達，任何事都不強求，談到小時候日治時代，她記憶猶新，說吃苦就是吃補，現在當志工服務社區，就像運動一樣，真幸福。

五代同堂的老阿嬤強調，人生就是要「輕鬆」，不要計較太多，吃得好、睡得好，身體自然就好，她都一把年紀了，還能到處走動，幫社區出點力，人生還有什麼好計較。