【大紀元12月9日訊】（大紀元記者蘇泰安嘉義報導）年紀大的老人，往往在半夜起床尿尿，尤其在寒冬更甚，有時一個晚上起來好幾次，嚴重影響睡眠品質及身體健康，尤其要從暖溫的被窩中起身，更是又苦又冷。醫師對此提醒，老人有排尿問題應及早就醫，注意保暖防跌倒，睡前少喝水，起床時要注意保暖、預防跌倒，以免發生意外或心血管疾病。

依據研究指出，65歲以上的老人，約有百分之七十以上有夜尿的症狀，80歲以上的老人，一個晚上至少須起身如廁三次以上的情況更高達八成。夜尿會影響睡眠品質，進一步會影響生活品質，若是一個晚上需要起床超過二次，病人常在白天會打瞌睡，造成注意力不集中，認知及情緒受影響；半夜起身尿尿，也曾發生老人因此跌倒，尤其在冬天晚上，起身如廁時突發腦中風、心肌梗塞等意外，也時有所聞，所以老人夜尿問題，值得重視。

大林慈濟醫院泌尿科醫師郭嘉政就指出，頻尿是老人最常見的的症狀，如果白天解尿超過八次、晚上起身如廁超過一次，即是醫學上定義的頻尿，而在晚上就是夜尿。頻尿最常見是泌尿道感染，可能是膀胱炎、攝護腺炎、尿道發炎等，也有部份非發炎性所引起，可能是膀胱機能上的問題。

郭醫師表示，老人家的夜尿問題，男性多與攝護腺疾病有關，女性則多與骨盆腔鬆弛相關，而在初期以頻尿來表現，若未及時就醫，可能造成更嚴重的漏尿、尿失禁，甚至排尿困難等疾病。郭醫師強調，老人常認為頻尿是正常老化的現象，因此延遲就醫，其實頻尿疾病是可以被治癒、症狀可以改善的，老人家應該及時就醫、配合醫囑，一定會有不錯的療效。

郭醫師提醒，老人家如果有夜尿問題，在冬天最好穿著毛襪睡覺保暖，夜間起身如廁時要先在床沿坐一下、等稍清醒時再起身，記得披件外套，腳底不要直接接觸冰冷的地板、要穿拖鞋，走路慢慢走，要預防跌倒，避免因夜尿發生意外。
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