【大紀元12月21日訊】（大紀元記者孫幗英台南報導）明慧教育學會21日下午在台南市立文化中心國際會議廳舉行第三場「身心靈健康講座」，由王元甫醫師擔綱，講題是「中西醫的養生與保健」。參加的民眾很踴躍，末了有獎徵答，送出了3本李洪志先生所著的「轉法輪」。

王元甫首先指出，疾病的初期通常是沒有症狀的；但是一旦出現症狀，疾病通常已經進入了中、後期階段，這時組織與器官已經發生不可逆轉的病變，要想完全根治疾病是相當困難的；所以在沒有症狀之前，就應該養生與保健。

西醫的「保健」著重於減少造成疾病的危險因子，並且藉由健康飲食與運動增強身體的功能。但是我們現在身處充滿致癌物質的環境中，癌症的盛行率與死亡率都非常高，並非西醫保健所能稱職，所以中醫「養生」就有其現代的積極意義。

中醫《黃帝內經》養生之道的精髓是要保養生命最精華的三寶「精」、「氣」、「神」，其中「養神」尤其重要，也就是精神方面的修養。養神的要旨是「恬惔虛無，真氣從之，精神內守」；要能夠清心寡慾、看淡名利，不要受外物的引誘；也就是說，要重視道德修養。

王元甫最後提到修煉，並且說出修煉是古人認為最神聖的事，「至聖先師」孔子也曾問「道」於老子。古代道家修煉是要返本歸真，修煉成真人（俗稱神仙）。法輪大法修煉是要去除人的各種執著心，同化宇宙最高特性真、善、忍。王元甫建議聽眾修煉法輪功，因為不論中西藥對疾病都只能治標而不能治本；能重視道德，才能身心靈都健康。

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