【大紀元12月10日訊】（大紀元記者海寧編譯報導）世界經濟一片蕭瑟，景氣持續低迷，企業裁員搞得人人自危。這個寒冷的冬天，幸福和快樂好像成為一種可望而不可即的東西。但是，你也許不知道，一個快樂的人可以成為他人幸福的源泉，因為快樂具傳染性。

人們可能會想：快樂的人是不是擁有一些我們沒有的東西？正是那些東西讓他們笑口常開，嘰嘰喳喳，總能看到事物美好的一面？的確如此——原因是他們擁有快樂的朋友。哈佛大學的一項研究表明，快樂會向傳染病一樣蔓延。克里斯塔基斯和福勒博士研究了將近5000人，以及他們的社會關係，包括親屬、朋友和同事50000多人，發現個人的快樂其實是一種集體行為，很大程度上依賴於他們的朋友是否快樂，甚至依賴於他們朋友的朋友、朋友的朋友的朋友是否快樂。研究者發現，一個人的快樂會像水面的漣漪一樣，傳播到三層社會關係以外。如果你快樂，你的密友的快樂幾率就會增加25%，而你密友的朋友可以增加10%，你密友的朋友的朋友則會增加5.6%。

研究者的數據來自弗萊明翰心臟研究計劃。這項計劃始於1948年，有將近5000人參與，其目的是研究心臟病。該計劃不但包括參與者本人，而且要追蹤參與者的若干代後裔。為了更好的保存參與者的資料，該計劃的試驗人員詳細的記錄了每個參與者的密友及近親的信息。對於克萊斯塔基斯和福勒來說，這些記錄是完美的社會學研究工具。過去20年間，他們曾三次訪問每一位參與者及其家屬和朋友，記錄他們的情緒狀態。

情緒轉移並不是什麼新鮮概念。畢竟，每個人都知道你的快樂會影響到你的朋友，而他們的情緒也會反過來影響到你。但是，不快樂卻不會像快樂一樣傳播。奇怪的是，你的不快對你家人的影響要小於對你朋友的影響。更令人驚訝的是，快樂會傳播到三層社會關係以外，或許影響到了互不相識的陌生人。比如說，你朋友弟弟的女朋友的快樂可能傳染給你，可你連她的名字也許都不知道。研究者們認為，這就是社會關係網的威力。它對我們情緒的影響甚至超越我們的個人選擇和環境因素。這並不是簡單的同氣相求。研究者在對照組裡隨機讓一些人快樂起來，仍然能夠發現快樂的傳播。這說明，快樂的傳播並不是因為快樂的人總是聚成一堆兒，而是具有普遍性。

快樂的傳染力受時間和空間的限制。研究者發現，距離越近，受到快樂傳染的機會就會增加。這個距離可以是地理距離，也可以是情感的距離。與快樂人為鄰，你的快樂幾率會增加34%；而居住較遠的朋友受到的影響就會小。社會聯繫最豐富，處於社會關係網絡中心的人會比網絡邊緣的人快樂。具有傳染性的快樂保留時間至少能持續一年！

（取材自時代週刊和英國醫學雜誌）(//www.dajiyuan.com)