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美食佳餚

【廚娘香Q秀】韭菜小卷



韭菜小卷的食譜(圖:新唐人電視台 提供)

材料:

鹹小卷4隻

韭菜花200克

辣椒2支

蔥2支

濕豆豉、醬油、糖適量



韭菜小卷的材料(圖:新唐人電視台 提供)



作法:

1.韭菜花切末,不要切太細,炒起來才不會變糊糊的。

2.蔥白、辣椒切末。鹹小卷撕成小圈圈,頭和翅膀的部份切成絲。

3.鹹小卷洗淨之後瀝乾,起油鍋爆香。小卷的香味出來,同時也變得又酥又硬時,再加少許油爆香蔥白跟辣椒,味道都出來就可以放濕豆豉炒一炒,然後再放韭菜花拌炒。注意火候都不要太大。

4.加醬油水、少量的糖,此時火候可以稍大,等醬汁收乾,注意不要燒焦喔!

5.捨不得丟掉蔥綠的部份,可以在熄火後,利用餘溫炒軟蔥綠,香味立即倍增不少。

製作小秘訣:

1.我比較喜歡濕豆豉,因為它不會那麼死鹹。不過,加入濕豆豉時鍋子會比較黏,可以再加油炒,整鍋顏色又不一樣了。

2.小卷我習慣用撕的,撕的口感跟切的口感就是不一樣,那種差別是很細微的,就像你去吃自助餐,他們那個空心菜都是用剁的,跟我們在家裡一根一根掐斷,吃起來就是不一樣。

3.因為小卷撕下來都是圓圓的,所以其他食材在切的時候,也要互相對比,才不會不搭調。爆香小卷時,要爆到又酥又硬香味出來即可,但也不要爆到硬到咬不動喔!

4.這道菜要又鹹、又辣、又香才下飯,這樣談不上養生,提供給重口味的人回味古早家鄉味囉!@*

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