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德研究 無糖口香糖吃多易腹瀉 日吃20顆 男子爆瘦22公斤

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【大紀元1月13日訊】(據台視新聞報導)近年強調減少蛀牙機會的無糖口香糖相當流行,不過提醒您,千萬別食用過量,德國醫學研究發現,一名男子每天吃上20顆口香糖,爆瘦22公斤,不過醫生也強調別藉此減肥,因為會產生營養不良、貧血的後遺症。

無糖口香糖嚼阿嚼,雖然減少蛀牙機會,不過卻會產生嚴重的腹瀉情況,德國醫學院最新研究卻發現,一名男子每天嚼上20顆,一年內體重居然還爆瘦22公斤。

含有代糖類成分的食品,一日攝取量不能超過20克,否則就會有腹瀉、體重下降的情況,醫生也強調,千萬別藉此減肥,長期食用下來會容易造成營養不良、貧血的風險,另外消化系統不好的人,代糖類更是別使用過當,以免把讓口香糖丟入嘴裡的小動作,造成身體的大負擔。
(//www.dajiyuan.com)

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